朝向喜樂
2009年03月16日 16:25 
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亂世里,，人追求安心,。人追求安心時，都以為須把身心調(diào)校到靜態(tài),，避免情緒波動,。這是對的,，但并不盡對。要達到靜,，原來也需要動能,，而這動力，來自萬物和宇宙之間互動產(chǎn)生的共振,。
萬物自身的存在狀態(tài)是“自動”的,，有其自振頻。靜并不單獨存在,，它必須通過動來完成,。動靜互扣，正是存在中最玄妙不過,，陰陽能量互相照顧和糅合的流動狀態(tài),，缺一不可。波動是美好的,，只要能觀照波動的振頻,，和自己的身心產(chǎn)生共振或共鳴，自能激活生命的激情,，愛的激情,，追求心靈安靜，這是人比“自動”的萬物多一重的“自覺”性,。
在“自動自覺”的本能下,，情緒偶有波動是美好的，讓人觀照內(nèi)在情感狀態(tài),，發(fā)展愛,。可我們都傾向否定情緒的功能,，嫌它搗亂了常態(tài),。情感狀態(tài)需要借助情緒表達自己，而我們太忽略關(guān)心內(nèi)在的情感狀態(tài)，只看到表面的情緒,，被它牽著走,，否定它，尤其是面對欲望的時候,。欲望是一種情感需求,，它會干擾情緒,。禁欲是傻的,，縱欲更傻，兩者都無法帶來智慧和深刻的平安,。如何平衡情感愛欲,，安撫情緒，是一種修行,，終點是喜樂,；過程是情感波動—自動，條件是觀照—自覺和愛,。朝向喜樂是重要的,，它是對生命最大的回饋，是最強壯的情感振頻,，比其它一切情感或情緒表達狀態(tài)更壯健,，正面和美麗。(來源：香港《商報》)
【編輯：史詞】
