發(fā)表評(píng)論
懶得洗內(nèi)衣,，多穿一天也沒什么吧,；食物掉在地上,，馬上撿起來還不算臟,。類似這樣的想法你有過嗎,？英國(guó)時(shí)尚雜志《魅力》刊登一項(xiàng)涉及1000名婦女的新調(diào)查,，證明擁有這種想法的女性并非少數(shù),。專家指出,，這些小事看似不起眼，實(shí)際上卻有損女性健康,。
內(nèi)衣不是每天換——染疾病
調(diào)查中,，52%的婦女承認(rèn)，她們的內(nèi)衣不是每天都換的,。微生物學(xué)家查爾斯·格巴博士指出,，內(nèi)衣穿一天，上面就會(huì)留有約0.1克的排泄物,，大約相當(dāng)于1億個(gè)大腸桿菌,。這些細(xì)菌會(huì)附著在手上，如果不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃,，就會(huì)因此而染上疾病,。
食物掉了撿起來再吃——腸胃易患病
40%以上的婦女表示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物,。以前也有種叫做“5秒鐘規(guī)則”的說法,，指落地食物只要在5秒之內(nèi)撿起食用，就是安全的,。研究人員指出,，這種說法會(huì)對(duì)人造成極大的誤導(dǎo)。實(shí)驗(yàn)證明,，食物掉到地上后,，僅僅兩三秒鐘就會(huì)被細(xì)菌污染。因此,，所有掉在地上的食物，都應(yīng)該立即扔進(jìn)垃圾桶,。
如廁后不用肥皂洗手——易感染細(xì)菌
調(diào)查中,，只有38%的人如廁后用肥皂洗手、2%的人洗手時(shí)間超過10秒鐘,。專家表示,，當(dāng)你上完衛(wèi)生間擦拭時(shí)，手與大腸桿菌源距離極近,，可能造成細(xì)菌感染,，如果不用肥皂，根本無法完全清除細(xì)菌,。
光腳健身——易染香港腳
調(diào)查發(fā)現(xiàn),，32%的人是光腳健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞時(shí),。
專家建議,，健身時(shí)最好穿一雙輕便的鞋子,。因?yàn)榻∩頃r(shí)腳會(huì)大量出汗，潮濕的環(huán)境最利于細(xì)菌滋生,，這些細(xì)菌會(huì)通過別人的腳遺留在地板上,，當(dāng)你的腳踩上去，就可能感染到腳癬(俗稱“香港腳”)或跖疣(一種足底疣),。
睡前忘記刷牙——導(dǎo)致牙周病
43%的人承認(rèn),，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,，人在睡眠過程中,，唾液分泌量會(huì)大大減少，而這些唾液是殺滅細(xì)菌的主要力量,。所以,，偶然的一次不刷牙，也許就會(huì)造成口腔細(xì)菌趁虛而入,，其結(jié)果是齲齒及牙周病危險(xiǎn)大增,。另外，許多研究證實(shí),，導(dǎo)致牙周病的細(xì)菌同樣會(huì)導(dǎo)致你的心臟出現(xiàn)問題,。
洗澡不用浴液——香美人變臭
調(diào)查顯示，近1/3的女性不是每天洗澡時(shí)都使用浴液,，而是用水沖沖而已,。
專家指出，洗澡用不用浴液,，最好根據(jù)出汗情況而定,。導(dǎo)致人體發(fā)臭的細(xì)菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液為生,。汗多時(shí),，光用水沖是洗不干凈的，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滯留,，滯留的時(shí)間越長(zhǎng),，人就越“臭”。 （摘自美國(guó)《僑報(bào)》）
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