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胸口常常痛,，一定是心臟病嗎？未必,，或許是心理病作祟,。專家指出，如今人們對心臟病的認識容易走極端,，要么因過度緊張心臟,，結(jié)果變成“心理病”，要么因?qū)Α熬瘓蟆焙敛辉谝�,，導致心臟病被延誤,。從臨床上看，七種對心臟病的錯誤認識最為常見,。
·誤區(qū)一·胸痛就是心臟病
常有病人一胸痛就懷疑自己得了心臟病,，到醫(yī)院做心電圖及其他檢查卻一切正常。
專家指出,，胸痛不是心臟病的唯一表現(xiàn),，肋間神經(jīng)炎和肋軟骨炎、胸椎病變,、帶狀皰疹,、食道反流和消化性潰瘍等都會胸痛。
典型心絞痛發(fā)作是突然發(fā)生的位于胸骨后的壓榨性疼痛,，可放射至背部,、左上肢，往往迫使病人立即停止活動,，還可伴出冷汗,。
專家提醒：心絞痛可在活動和勞累后發(fā)生，或由情緒激動誘發(fā),。心絞痛一次發(fā)作一般持續(xù)幾分鐘至十幾分鐘,，很少超過半個小時。
有些患者屬于不典型的心絞痛,，表現(xiàn)為胸悶,、牙痛和上腹部不適。值得注意的是,，心臟病引發(fā)的牙痛是陣發(fā)性的,，不會整日疼痛。
胃病引發(fā)的疼痛一般和飲食因素相關(guān)且有泛酸,、食道燒灼的感覺,，而心臟病患者癥狀與上述因素無關(guān)。
專家特別提醒,，許多人得的其實是“心病”,。曾有一名剛升初中的少年胸口經(jīng)常痛,，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這個孩子因?qū)W業(yè)問題導致壓力大、情緒比較焦慮,。
·誤區(qū)二·血脂正常不會得心臟病
專家提醒,，血脂不是得心臟病的唯一風險因素。有位30歲的商界人士因突發(fā)大面積心肌梗死,，差點送命,。他的血脂一向正常，不過平時一天吸兩包煙,，且因工作繁忙,，精神壓力比較大。
專家提醒,，醫(yī)學界公認心臟病有四個主要危險因素,，即高血壓、高血脂,、糖尿病,、吸煙。
次要危險因素包括年齡,、男性,、肥胖、缺乏運動,、精神緊張。
很多人不重視精神壓力對心臟病的影響,，當人在工作,、人際關(guān)系或社會交往中遇到各種精神刺激因素而處于精神緊張狀態(tài)時，容易發(fā)生功能紊亂,，使得交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的平衡關(guān)系被打破,，交感神經(jīng)處于緊張興奮的狀態(tài)。這會促使血液中的兒茶酚胺增多,，心跳加快,，心肌的耗氧量增加，同時促使血小板聚集,，增大血液黏滯性和凝固性,。
·誤區(qū)三·女性不容易得心臟病
專家指出，心臟病患者中男性偏多,，但并不意味著女性就是安全的,。在現(xiàn)實生活中，多數(shù)女性都知道如何預(yù)防乳癌和皮膚癌,，但大部分女性都不知道自己的膽固醇有多高,，也不擔心是不是會患心臟病,。
專家提醒，女性50歲以前因為有雌激素的保護,，相對可以減少心血管損害,，但絕經(jīng)之后，得心臟病的機會和男性其實是一樣多的,。
·誤區(qū)四·心�,；颊咭龠\動
臨床上發(fā)現(xiàn)，很多心梗和心衰患者不敢動,，怕刺激病情再次發(fā)作或繼續(xù)惡化,。但冠心病的運動康復(fù)治療是早已被研究證實有效的。
專家指出,，心臟病患者容易疲勞無力,，自信心差，適度運動可提高病人外周肌肉的代償能力,，有助于控制其他危險因素,，改善病人生活質(zhì)量。
專家建議,，一般心肌梗塞患者病情穩(wěn)定后根據(jù)病情可以逐漸采取有氧運動,，比如步行、慢跑,、踩單車,、游泳等，一周三五次,，每次半小時左右,，抗阻訓練也是近年來推薦的運動，不過適量運動是針對每個個體而言,，要征求醫(yī)生意見,，不要看別人運動多久自己也照搬，可到有關(guān)的機構(gòu)(心臟康復(fù)指導的專業(yè))獲得運動評估和運動處方,。
·誤區(qū)五·心臟病是老年病
心臟病雖然多在老年人身上發(fā)作,，但病根可能在兒童、青少年時期埋下,。
專家指出,，從青少年時期就要警惕動脈硬化，可能最開始時只是動脈內(nèi)壁出現(xiàn)“脂紋”,，經(jīng)過幾十年發(fā)展,，就可能演變成斑塊，乃至血管狹窄。現(xiàn)在小胖墩多,，青少年高血壓,、糖尿病患者增多，他們可能是將來的冠心病“候選人”,。
專家建議：家長應(yīng)讓孩子的飲食平衡和健康,，少吃油膩煎炸以及快餐，不抽煙,，多運動,。
·誤區(qū)六·速效丸代替硝酸甘油
有些人一感到胸口痛，就去吃一兩粒速效救心丸,，很快感覺“心臟不痛了”,。專家指出，這些患者可能并非真正的心絞痛,。
硝酸甘油是心絞痛患者發(fā)作時的急救藥,。醫(yī)學證明，心絞痛發(fā)作時,，硝酸甘油含片,、噴霧等的緩解作用不可替代。
對于其他因精神緊張焦慮,、睡不好覺等導致的“心病”患者,，最好還是看看門診，從心理上解決問題,。
·誤區(qū)七·心臟病檢查只做心電圖
對于心臟病患者,，除了做心電圖，最好也做一下“活動平板”檢查運動后心肌是否有缺血,。專家指出,，很多病人普通心電圖無異常，單做心電圖,，往往不能準確反映病情。
對冠心病進一步的診斷,，還可以做CT冠脈造影,、同位素心肌動靜態(tài)掃描。這幾種檢查相對貴一些,。確診冠心病目前還是行經(jīng)皮冠狀動脈造影,，此方法被稱為冠心病診斷的“金標準”。(摘自美國《僑報》)
