自卑是一種性格缺陷，自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代,。因此,，父母應(yīng)關(guān)注自己的孩子有沒(méi)有自卑心理,，一旦發(fā)現(xiàn),，須盡早幫助其克服和糾正,，以免形成自卑性格,。那么,，父母如何糾正孩子的自卑心理呢？以下幾種方法可供父母?jìng)儏⒖迹?/p>
改變形象法
心理自卑的孩子,，通常服飾保守,，說(shuō)話吞吞吐吐，走路畏縮,。國(guó)外有實(shí)驗(yàn)證實(shí),，昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮能提高自信心。因此,，專家認(rèn)為，家長(zhǎng)對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變形象：穿整潔大方的服裝,，講話爽快,，走路昂首闊步等。
語(yǔ)言暗示法
語(yǔ)言是思想的表露,。積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒,，改變消極的心態(tài)，因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你真聰明”“你一定行”之類的積極語(yǔ)言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上,，讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況擬定一句鼓舞斗志的話,，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語(yǔ)言暗示后再滿懷信心地去上學(xué),。
預(yù)演勝利法
每當(dāng)孩子遇到困難,，不敢接受挑戰(zhàn)時(shí)，可要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景,。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法,，對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼和自卑心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù),，具有立竿見(jiàn)影的效果,。
發(fā)揮長(zhǎng)處法
“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”,。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),，同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短,，而舍其所長(zhǎng),，就連天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄,；相反,，一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處,，就是有殘疾的人也能充滿信心,，享受成功的快樂(lè)。因此,，消除孩子的自卑心理,，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件,。
儲(chǔ)蓄成功法
科學(xué)研究表明,，每一次成功，人的大腦便有一種刻畫(huà)的痕跡——?jiǎng)幼髂Ｊ降碾娐芳y,。當(dāng)人重新憶起往日成功的動(dòng)作模式時(shí),，又可重新獲得那種成功的喜悅，從而消除自卑,，充滿信心,。在消除孩子自卑心理時(shí)，可以指導(dǎo)他建立成功檔案,，將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái),，積少成多,，每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看，經(jīng)常重溫成功的心情,，能使他信心百倍地去克服困難,。
洗刷陰影法
及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑，保持自信的重要手段,。洗刷失敗陰影的方法很多,，較為常見(jiàn)的有兩種：一是家長(zhǎng)要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇，認(rèn)真分析失敗的原因,，從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn),，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；二是徹底遺忘,，家長(zhǎng)要幫助孩子有意將那些不愉快的,、痛苦的事情徹底忘記。
比較分析法
對(duì)于“羨人之長(zhǎng),，羞己之短”的孩子來(lái)說(shuō),，采用逆向比較，選擇別人的短處作為比較的對(duì)象,，對(duì)于消除自卑心理,，達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。
降低追求法
一位哲人說(shuō)過(guò)：“追求越高,，才能的發(fā)揮就越充分,。”對(duì)于后進(jìn)孩子來(lái)說(shuō),，讓其適當(dāng)降低追求,，讓大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，做到一學(xué)期,、一個(gè)月,，甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體,，就易于實(shí)現(xiàn),，這樣孩子就每時(shí)每刻都有成功感，就可更快地進(jìn)步,。(摘自：美國(guó)《僑報(bào)》)
