發(fā)表評(píng)論
中國有句古話：民以食為天,。吃飯，對(duì)中國人來說是件不容忽視的大事。絕大多數(shù)中國留學(xué)生在出國前都由父母家人照顧,，吃,、喝,、住,、用...從來不需自己操心。但是離開了父母和熟悉的環(huán)境,，年輕的學(xué)子應(yīng)該如何在異國他鄉(xiāng)注意飲食的營養(yǎng)搭配,，爭(zhēng)取在保證身體健康的前提下，安心地學(xué)習(xí),、工作,。
英國的超市
英國的大中城市基本都有不同的連鎖超市，具規(guī)模的有Tesco, ASDA, Sainsbury's, Morrisons等幾家,，這些超市提供的食品和家用品的種類和價(jià)錢相差不大,。
Waitrose, Marks & Spencer和以上提到的超市相比，食品的選擇多一些,，包裝更加精致,，價(jià)格也更貴,。
英國的大超市都為顧客提供積分卡，知道自己常去哪家超市購物后,，申請(qǐng)一張積分卡,，日積月累會(huì)節(jié)省不少開支。
中國食品店
隨著來到英國的中國人的增多,，大大小小的中國超市也多了起來,，一般在大城市的‘中國城’都能找到一兩家提供中國以及亞洲其他國家食材的商店。以倫敦為例,，位于市中心的中國城有多家中國超市可以選擇,，大部分在中國可以買到的調(diào)料，在這里都能找得到,。所以中國留學(xué)生不需要在出國時(shí)攜帶方便面一類的食品——省下這份行李空間給其他更有價(jià)值的物品,。
另外英國海關(guān)嚴(yán)禁旅客攜帶肉類制品進(jìn)入英國境內(nèi)，留學(xué)生要注意不要在中國購買香腸,、臘肉或辣醬,、咸菜之類的食品放在行李箱里。如果在經(jīng)過海關(guān)時(shí)被英國方面查到,，這些食品都會(huì)被當(dāng)場(chǎng)沒收,。
提高廚藝
出國前很多留學(xué)生在家里很少進(jìn)廚房，更不用說大展廚藝了,。到了海外,，大部分留學(xué)生都不習(xí)慣國外的飲食。吃外賣,、下館子畢竟不是長久之計(jì),，壓力之下，不少留學(xué)生開始苦練廚藝,，也因此練就出一身“好功夫”,。
學(xué)習(xí)工作之余，邀請(qǐng)好友到家里一聚,，大家各自展露身手，貢獻(xiàn)自己的拿手好菜,，這不乏是調(diào)劑生活的一個(gè)好辦法,。“中國菜好吃”,，留學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)這是外國同學(xué)和朋友常說的一句話,，那么請(qǐng)他們吃一頓自己親手烹制的中國菜，不但鍛煉了英語,，還能拉近與他們的關(guān)系,，結(jié)交到更多的朋友,，一舉多得。(來源：BBC中國網(wǎng)bbcchina.com.cn）
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