震后,，余震還會不斷發(fā)生,，你的環(huán)境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境,，穩(wěn)定下來,，設法脫險。
設法避開身體上方不結實的倒塌物,、懸掛物或其他危險物,；
搬開身邊可移動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間,。注意,，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌,；
設法用磚石,、木棍等支撐殘垣斷壁，以防余震時再被埋壓,；
不要隨便動用室內設施,，包括電源、水源等,，也不要使用明火,；
聞到煤氣及有毒異味后灰塵太大時，設法用濕衣物捂住口鼻,；
不要亂叫,，保持體力，用敲擊聲求救,。
