中國僑網(wǎng)3月20日電 據(jù)北京市統(tǒng)戰(zhàn)部網(wǎng)站消息,，近期，新冠肺炎疫情在海外蔓延態(tài)勢日益明顯,，北京海外聯(lián)誼會始終牽掛著海外僑胞朋友的健康狀況,，在此,，我們向您作出溫馨提示：

　　一、做好個人防護(hù),。一是勤洗手,、多飲水，打噴嚏或咳嗽時用手肘或紙巾遮住,，不用手接觸口鼻眼,。保持居住環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)2～3次,。二是減少與他人近距離接觸,，盡量不握手，不擁抱,。三是避免聚餐和到人員密集的公共場所活動,。外出乘坐公共交通工具、廂式電梯,、室內(nèi)公共場所等密閉環(huán)境時,，應(yīng)正確佩戴口罩。四是如與他人合住,，應(yīng)觀察他人有無發(fā)熱,、就診等情況。

　　二,、遵守住在國疫情防控要求,。盡量減少外出,，穩(wěn)在當(dāng)?shù)貫楹茫苊忾L途旅行,，降低被感染風(fēng)險,。若出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳等癥狀,，及時就近進(jìn)行診療。海外僑胞朋友如有新冠肺炎問診,、心理咨詢需求,，可撥打"0086-10-12345"北京市民服務(wù)熱線，北京海外聯(lián)誼會將協(xié)助做好服務(wù)工作,。

　　三,、關(guān)注中醫(yī)藥預(yù)防措施。經(jīng)北京市中醫(yī)管理局推薦,，以下處方可酌情用于疫情預(yù)防：

　　1,、成人中藥預(yù)防處方

　　【預(yù)防方一】適用于流行期間普通人群的預(yù)防

　　麥冬3g、桑葉3g,、菊花3g,、陳皮2g。

　　以上4味代茶飲,，用于群體預(yù)防性投藥加黃芪10g,。

　　【預(yù)防方二】適用于流行期間普通人群，尤其適合伴咽喉不適,、大便偏干者,。

　　金蓮花2朵、麥冬5粒,、青果2粒(打碎),、白菊花2朵。

　　以上4味代茶飲,。

　　【預(yù)防方三】適用于流行期間有慢性基礎(chǔ)病患者的預(yù)防,。臨床一線醫(yī)務(wù)人員及其他直接接觸疑似、密接者的工作人員也可服用本方預(yù)防,。

　　生黃芪9g,、北沙參9g、知母9g,、金蓮花5g,、連翹9g、蒼術(shù)9g,、桔梗6g,。

　　以上7味以水煎服,，每日1次，可連續(xù)服用6天,。

　　2,、兒童中藥預(yù)防處方

　　【預(yù)防方】金銀花3g、蘆根6g,、陳皮2g,。

　　以上3味水煎代茶飲，用量根據(jù)年齡,、體重適當(dāng)加減,，適用于流行期間普通兒童，可以連續(xù)服用6天,。

　　無論您身居何處,，祖(籍)國和家鄉(xiāng)永遠(yuǎn)是您堅(jiān)強(qiáng)的后盾。北京海外聯(lián)誼會時刻惦念著海外朋友的健康,，如有需求請及時與我們聯(lián)系,。讓我們同舟共濟(jì)、共克時艱,、四海同心,、攜手抗疫！