中國僑網(wǎng)10月20日電 據(jù)中國駐蒙特利爾總領(lǐng)館微信公眾號消息,，近期,，領(lǐng)區(qū)內(nèi)新冠肺炎疫情持續(xù)反彈，已有多所學(xué)校發(fā)現(xiàn)確診病例,。駐蒙特利爾總領(lǐng)館鄭重提醒領(lǐng)區(qū)內(nèi)中國留學(xué)人員提高警惕，堅決杜絕麻痹,、輕視意識,，毫不松懈，嚴(yán)格做好自我防護,，統(tǒng)籌做好疫情防范和學(xué)業(yè)安排,，實現(xiàn)平安,、健康、成功留學(xué),。

　　一,、嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)胤酪咭?guī)定?？笨顺堑貐^(qū),、蒙特利爾地區(qū)、拉瓦爾地區(qū)等均進入魁省疫情紅色警報最高等級,，當(dāng)?shù)卣懤m(xù)發(fā)布一系列抗疫規(guī)定,，加強防范措施。已有部分人員因違反規(guī)定或被確診感染,，或被嚴(yán)重處罰,，請同學(xué)們密切關(guān)注相關(guān)規(guī)定并嚴(yán)格遵守，確保自身健康,，維護公共安全,。

　　二、注意保持身心健康,。領(lǐng)區(qū)內(nèi)中國留學(xué)人員在第一階段整體體現(xiàn)出較好的疫情防范能力和社會責(zé)任意識,，值得贊賞和鼓勵。希望同學(xué)們在第二波疫情期間繼續(xù)“保持社交距離,、做好衛(wèi)生防護”,。同時，注意克服長時間居家?guī)淼纳硇慕】祲毫?，保持?guī)律作息和健康生活方式,，合理安排鍛煉，均衡膳食營養(yǎng),，增強自身免疫力,。保持積極健康的心態(tài)，及時排解負(fù)面情緒,，緩解壓力,。主動與同學(xué)、朋友加強網(wǎng)絡(luò)和電話聯(lián)絡(luò),，尤其多與家人保持溝通,，讓家人放心。

　　三,、統(tǒng)籌做好學(xué)業(yè)安排,。隨著疫情發(fā)展，各校課程安排和移民局簽證政策有較多調(diào)整。請大家隨時關(guān)注政策變化,，根據(jù)要求做好學(xué)業(yè)安排,，辦理好居留手續(xù)，尤其是與學(xué)校,、導(dǎo)師等保持密切聯(lián)系,，以便及時獲得有效信息和幫助。注意醫(yī)療保險到期情況,，及時辦理,，有備無患。

　　四,、減少旅行風(fēng)險,，嚴(yán)格遵守旅行規(guī)定。堅持“非必要,，不旅行”原則，盡量避免長途或跨境旅行,。如確需回國,，須按照規(guī)定做核酸檢測，嚴(yán)格遵守隔離等國內(nèi)相關(guān)防疫規(guī)定,。做核酸檢測時請務(wù)必做好自我防護,，檢測后不去人員密集地區(qū)，不參加聚會活動,。盡可能選擇加拿大直飛赴華航班,，旅途中做好個人防護，避免交叉感染,。如登機前出現(xiàn)疑似癥狀,，請取消行程，及時檢測就醫(yī),。

　　五,、如遇不適，及時隔離,、檢測和就醫(yī),。如出現(xiàn)新冠肺炎疑似癥狀，或曾與確診,、疑似病例有過密切接觸史,，請切勿有僥幸心理，立即自我隔離,、避免外出,，根據(jù)病情變化及時與當(dāng)?shù)刂付C構(gòu)聯(lián)系，及時檢測和就醫(yī),。如被確診,，根據(jù)醫(yī)囑做好隔離和治療,，警惕從輕癥轉(zhuǎn)為中、重癥,，同時提醒與自己有過密切接觸史的人員進行隔離或檢測,。

　　如果同學(xué)們在防疫和學(xué)習(xí)、生活中遇有問題和困難,，請及時與總領(lǐng)館聯(lián)系,。

　　領(lǐng)事保護電話：514-933-8891

　　教育科技文化處電話：514-419-6748轉(zhuǎn)672

　　核酸檢測咨詢電話：514-2418930