中國僑網(wǎng)3月23日電 近日,，美國《世界日報》刊登文章,，向當?shù)厝A僑華人介紹了疫情期間,，哪些運動符合居家避疫法的規(guī)定。

　　文章摘編如下：

　　近日,，美國加州州長紐森宣布全州的居家限制令,。根據(jù)要求,，健身房,、體育館、網(wǎng)球場,、游泳池都關閉,。哪里可以做運動？以下是一些辦法,。

　　登山和遠足：按居家避疫法的規(guī)定,，登山和遠足是可以的，但要與同行的人和其他人保持社交距離(soical distancing),，法令規(guī)定的人與人之間的距離是6英尺,。

　　騎自行車：可以，因為按規(guī)定,，騎車做運動是必需活動(essential activities),，但必須與其他人保持社交距離。

　　健身房：不可以,，因為健身房行業(yè)被列為非必需的行業(yè)(noo essential business),。

　　戶外跑步：可以，慢跑也是可以的,，但也要與同行的人和其他人保持社交距離,。

　　公園：可以，居家避疫法令特別提到,，父母帶小孩一起到公園散步,，有助避疫期間保持身心健康。出門前,，要上網(wǎng)查看,，公園是否關閉。

　　公眾地方的健身設備：可以使用,，但要小心,，因為其他人可能使用，因此要先消毒,，用過之后,，必須洗手。

　　露營：不可以,，而且加利福尼亞州的所有州公園都已關閉,。

　　網(wǎng)球：公共網(wǎng)球場都已關閉,。

　　籃球：到公園的籃球場打球是不可以的,，因為違反了多人聚集的規(guī)定。

　　遛狗：舊金山衛(wèi)生局長柯爾法克斯(Dr. Grant Colfax)曾表示，遛狗是可以的,。