中國(guó)僑網(wǎng)8月5日電 據(jù)美國(guó)僑報(bào)網(wǎng)編譯報(bào)道,，美國(guó)最新的一份調(diào)查顯示,，表達(dá)性寫作對(duì)于幫助乳腺癌患者,，有很好的療效。

　　據(jù)《大學(xué)先驅(qū)報(bào)》(University Herald)網(wǎng)站報(bào)道,，在關(guān)注亞裔乳腺癌幸存者的一項(xiàng)研究中,，休斯頓大學(xué)的研究員發(fā)現(xiàn),，將治療中的恐懼,、情緒和診斷的益處寫下來，可能對(duì)改善患者的健康有幫助,。

　　“癌癥病人就像伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)后的老兵,，可能經(jīng)歷創(chuàng)傷后應(yīng)激癥狀。很多時(shí)候，得到確診的癌癥患者面臨大量的情感創(chuàng)傷,。進(jìn)入治療后他們會(huì)失落,、抑郁、焦慮,，不知如何面對(duì)未來,，”休斯頓大學(xué)助理教授、文化與健康研究中心主任陸倩(Qian Lu,，音譯)說,。

　　在這項(xiàng)研究中，陸和她的同事給每個(gè)亞裔美國(guó)人參與者完成標(biāo)準(zhǔn)化的健康評(píng)估,，然后要求他們每周書寫20分鐘,，持續(xù)三個(gè)星期。每個(gè)星期所寫的內(nèi)容各不相同,。

　　“這項(xiàng)研究的結(jié)果表明,，參與者很容易接受寫作任務(wù)，透露他們從未告訴過他人的情緒,。參與者稱他們寫下的情感,，對(duì)治療很有價(jià)值，”陸說,，“表達(dá)性寫作的關(guān)鍵是寫作指導(dǎo),，否則就會(huì)淪為純記事的日記或流水賬。我的研究表明,，當(dāng)參與者寫下他們最深的恐懼和乳腺癌診斷的好處,，患者的生理和心理健康都會(huì)受益?！?/p>

　　此前有研究表明,，亞裔女性罹患乳腺癌的幾率呈上升趨勢(shì)，而華裔女性更是其中的重要受害者,。加州癌癥預(yù)防研究所調(diào)查專家斯嘉麗戈麥斯(Scarlett Gomez)曾表示,，在美出生的華裔女性，也就是“華二代”,，其患乳腺癌的幾率高于生于中國(guó)隨后移民到美國(guó)的新移民女性,。而且，女性在美時(shí)間越長(zhǎng),，她們的乳腺癌發(fā)病率也就越相似,，甚至超過非西班牙裔白人女性。

　　這一研究結(jié)果發(fā)表在最近的《健康心理學(xué)》(Health Psychology)上,。(龐克）