中國僑網8月5日電 據美國僑報網編譯報道,，美國最新的一份調查顯示，表達性寫作對于幫助乳腺癌患者,，有很好的療效,。

　　據《大學先驅報》(University Herald)網站報道，在關注亞裔乳腺癌幸存者的一項研究中,，休斯頓大學的研究員發(fā)現,，將治療中的恐懼、情緒和診斷的益處寫下來,，可能對改善患者的健康有幫助,。

　　“癌癥病人就像伊拉克戰(zhàn)爭后的老兵，可能經歷創(chuàng)傷后應激癥狀,。很多時候,，得到確診的癌癥患者面臨大量的情感創(chuàng)傷。進入治療后他們會失落,、抑郁,、焦慮，不知如何面對未來,，”休斯頓大學助理教授,、文化與健康研究中心主任陸倩(Qian Lu，音譯)說,。

　　在這項研究中,，陸和她的同事給每個亞裔美國人參與者完成標準化的健康評估，然后要求他們每周書寫20分鐘,，持續(xù)三個星期,。每個星期所寫的內容各不相同。

　　“這項研究的結果表明,，參與者很容易接受寫作任務,，透露他們從未告訴過他人的情緒。參與者稱他們寫下的情感,，對治療很有價值,，”陸說，“表達性寫作的關鍵是寫作指導,，否則就會淪為純記事的日記或流水賬,。我的研究表明，當參與者寫下他們最深的恐懼和乳腺癌診斷的好處,，患者的生理和心理健康都會受益,。”

　　此前有研究表明,，亞裔女性罹患乳腺癌的幾率呈上升趨勢,，而華裔女性更是其中的重要受害者,。加州癌癥預防研究所調查專家斯嘉麗戈麥斯(Scarlett Gomez)曾表示，在美出生的華裔女性,，也就是“華二代”,，其患乳腺癌的幾率高于生于中國隨后移民到美國的新移民女性。而且,，女性在美時間越長,，她們的乳腺癌發(fā)病率也就越相似，甚至超過非西班牙裔白人女性,。

　　這一研究結果發(fā)表在最近的《健康心理學》(Health Psychology)上,。(龐克）