人民網(wǎng)悉尼3月10日電 南半球的三月是夏天的尾巴,，澳大利亞也迎來了一年中最大的三月開學(xué)季,。對于初到澳洲的中國留學(xué)生來說，除了要應(yīng)對學(xué)業(yè)的壓力，還要適應(yīng)跨文化的差異,，常常會感到無助和彷徨,。悉尼大學(xué)副校長蒂龍·卡林近日接受了人民網(wǎng)記者的專訪,，就留學(xué)新生該如何快速有效地融入新環(huán)境支了三招,。

　　錦囊一：積極參與學(xué)校社團(tuán)活動 切莫死讀書

　　記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生對開口說英文感到不自信,、害羞,。也有些學(xué)生在脫離了熟悉的朋友和環(huán)境后，往往怯于結(jié)交新朋友而內(nèi)心倍感枯燥無聊,。個(gè)別學(xué)生每天就是家和學(xué)校兩點(diǎn)一線,、一門心思只想著讀書，以至于無法更好地融入當(dāng)?shù)厣鐣?/p>

　　卡林表示,，留學(xué)生一定要清楚自己出國留學(xué)生活的意義,。海外求學(xué)并不僅僅是為了獲取優(yōu)質(zhì)的教育資源，更是體驗(yàn)一種新的文化和生活態(tài)度,。他建議中國留學(xué)生可以多參加學(xué)校社團(tuán)所舉辦的音樂,、體育或是戲劇類的活動，從而豐富課余生活并建立和擴(kuò)大自己的社交圈,。

　　錦囊二： 身在他鄉(xiāng)切記人身安全無小事

　　澳大利亞整體治安良好,，機(jī)動車基本都會禮讓行人，但是中澳交規(guī)不同所引發(fā)的道路交通事故也為數(shù)不少,。據(jù)卡林介紹,，澳大利亞每一年都會發(fā)生多起留學(xué)生交通事故，這背后的原因就在于許多學(xué)生經(jīng)常忽視中澳兩國交通規(guī)則的不同。

　　卡林經(jīng)常把自己在中國過馬路的故事分享給在澳留學(xué)生,。他在中國過馬路時(shí)，都會下意識提醒自己需要先看左邊,，而不是習(xí)慣性地先看右邊,。他提醒說，澳大利亞是交通左行的國家,，與中國相反,，所以中國學(xué)生們在過馬路前需要提醒自己應(yīng)該先看右邊。這雖然是件很小的事情,，但卻是十分重要的,，留學(xué)生們需要時(shí)刻保持道路安全意識，避免交通事故的發(fā)生,。

　　他還特別提醒中國留學(xué)生注意涉水安全,。澳大利亞擁有許多風(fēng)光絕美的海灘，可謂是水上運(yùn)動的天堂,，但是其中也存在著不少危險(xiǎn),。卡林表示,，澳大利亞居民因?yàn)閺男≡诤＿呴L大,，所以對游泳、涉水安全技巧和澳大利亞海灘附近的注意事項(xiàng)熟門熟路,，但是留學(xué)生們剛來并不熟悉,。他鼓勵(lì)留學(xué)生可以參加大學(xué)開設(shè)的游泳課程來提高自己的游泳技能，并時(shí)刻注意水上安全,。

　　錦囊三：有任何困難都要及時(shí)向?qū)W校尋求咨詢和幫助

　　卡林說：“留學(xué)生們在非母語文化環(huán)境下生活,，有些時(shí)候可能會覺得自己難以承受，但這是人生中自然會經(jīng)歷到的,?！彼赋觯m然悉尼大學(xué)十分注重留學(xué)生的生活狀況,、心理健康,，并開設(shè)了完善健全的咨詢服務(wù)和相關(guān)設(shè)施，但很多學(xué)生在碰到困難時(shí)都傾向于自己解決,。有時(shí),，直到問題變得越來越嚴(yán)重才向校方尋求援助。

　　卡林希望中國留學(xué)生在發(fā)現(xiàn)負(fù)面情緒縈繞自己的時(shí)候,，要盡早向校方咨詢,，從而更有效地解決問題。他說,，學(xué)校是留學(xué)生遇到困難時(shí)最好的依靠和求助對象,，但是學(xué)生需給予學(xué)校幫助他們的機(jī)會,。(許夢怡)