中國僑網(wǎng)12月18日電 據(jù)美國《世界日報》報道，紐約時報最近刊文指出,，雖然有大量中國留學(xué)生在美國學(xué)習(xí),，但在學(xué)習(xí)過程中遭遇的困難讓他們承受著巨大的精神壓力。

　　數(shù)據(jù)顯示,，2016年有54.45萬中國學(xué)生在外國留學(xué),，其中有32.9萬人在美國留學(xué),。對于這些學(xué)生來說，他們要花費(fèi)大量的時間來準(zhǔn)備美國的標(biāo)準(zhǔn)化考試,。

　　努力又努力 換來成果隱藏風(fēng)險

　　然而,，留學(xué)生們用努力換來的成果卻隱藏著風(fēng)險。耶魯大學(xué)研究者在2013年公布的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，有45%的中國在美留學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥癥狀,，還有29%的人出現(xiàn)焦慮的癥狀。這些比率之高十分驚人,，因?yàn)橄啾戎?，在美國大學(xué)的所有學(xué)生中，出現(xiàn)抑郁和焦慮癥狀的比率只有13%,。

　　課業(yè)有壓力 諸多壓力中最繁重

　　中國留學(xué)生們普遍會承認(rèn),，諸如語言障礙和文化差異上會對他們在美國生活造成的困難，但他們認(rèn)為課業(yè)壓力才是諸多壓力中最為繁重的一個,。雖然絕大多數(shù)中國留學(xué)生都對博雅教育(liberal arts education)有所耳聞,，但他們總會對美國教育的嚴(yán)苛要求感到意外。這是因?yàn)?，中國的教育體制注重考試分?jǐn)?shù),，但美國的教育則更加重視分析過程和批判性思考，這讓中國學(xué)生很難適應(yīng),。

　　中國好成績 在美學(xué)習(xí)更加痛苦

　　這樣一來,，中國學(xué)生所擁有的決心和毅力通常能讓他們在國內(nèi)的考試中取得好成績，但中國學(xué)生的這些優(yōu)勢卻讓他們在美國的學(xué)習(xí)更加痛苦,。因?yàn)橥瓿梢黄撐?，僅僅靠勤奮的做筆記是沒有用的，或者歷史課的考試也并不是靠死記硬背各種歷史事件的時間線,，而是要對假設(shè)情況進(jìn)行分析,。

　　語言的障礙 竟讓導(dǎo)師懷疑智商

　　而且，中國學(xué)生在與他們的學(xué)術(shù)導(dǎo)師溝通時,，也很難取得有效的成果,。一項(xiàng)研究訪問了19位在美國西南部學(xué)習(xí)的中國學(xué)生，很多人表示,，他們的壓力來源正是無法和導(dǎo)師們建立互信,。還有一些人擔(dān)心的是，他們的語言障礙可能會讓導(dǎo)師們懷疑他們的智商,。還有些人承認(rèn)自己晚上睡不著覺,，老是想著溝通中的失誤，比如一次不愉快的談話,，或給導(dǎo)師發(fā)了一封措辭不當(dāng)?shù)泥]件,。

　　成績即價值 從小到大觀念受挫

　　這些挑戰(zhàn)似乎非常普遍,，事實(shí)上，很多美國學(xué)生對它們也不陌生,。但對中國學(xué)生來說,，這些挫折可能會讓他們深感不安，因?yàn)樗麄儚男〉酱笠恢苯邮艿挠^念將人生前景和自我價值與學(xué)業(yè)成績幾乎劃上了等號,。學(xué)術(shù)自由的光明前景,，往往最終制造出強(qiáng)烈的不安感，讓他們不敢考慮失敗的可能性,。

　　失敗的代價 經(jīng)濟(jì)的壓力沉重

　　失敗的代價已經(jīng)超出大多數(shù)中國的學(xué)生的想象,。數(shù)據(jù)顯示，中國留學(xué)生一般都會全額付學(xué)費(fèi),，每年的學(xué)費(fèi)大約在5萬元到6萬元之間,。雖然家長們愿意為他們唯一的孩子付出任何犧牲，然而對于美國大學(xué)里那些勤奮新生來說,，他們在努力跟上學(xué)業(yè)要求的同時,，會覺得經(jīng)濟(jì)上的壓力沉重。

　　沉重的壓力 中國學(xué)生抑郁焦慮

　　沉重的壓力讓中國學(xué)生出現(xiàn)抑郁和焦慮,，但身在異國他鄉(xiāng)的他們卻沒有得到合理的救助,。耶魯大學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管中國留學(xué)生出現(xiàn)精神疾病癥狀的比率高得驚人,，但他們中27%的人從未聽說過學(xué)校的心理健康咨詢服務(wù)，只有4%的人用過這項(xiàng)服務(wù),。