中國(guó)僑網(wǎng)8月31日 據(jù)馬來西亞《中國(guó)報(bào)》報(bào)道,，81歲老漢退休后迷上騎腳車,，每周全島騎近百公里,，30年來在新加坡和國(guó)外展開千多次腳車行程,，下月將到西藏騎行1000公里,。

　　鐘寶和約13年前退休后,，決定以健康為中心,，每周兩次都會(huì)在全島各處騎腳車,，也經(jīng)常和友人結(jié)伴到國(guó)外展開行程。

　　育有兩名50多歲女兒的鐘寶和憶述,，他70歲那年就曾從越南胡志明市騎行1000多公里到河內(nèi),，全程用了10天。

　　兩周前,，他也連同15名騎車愛好者,，騎到馬來西亞哥打丁宜等地區(qū)，180公里的行程才花了8小時(shí),，去年騎行到馬六甲,，全程15小時(shí)、265公里,。

　　他下個(gè)月也將展開從西藏到尼泊爾1000多公里的行程,，11月再到澳大利亞騎行。除了常與朋友到國(guó)外騎腳車,，他每周至少兩次在本地騎腳車，每次涵蓋近50公里,。

　　鐘寶和是本地腳踏車興趣組織“Bicycle 21”的成員之一,，經(jīng)常會(huì)與其他會(huì)員一起騎腳車,。

　　他透露，組織最年輕的會(huì)員只有18歲,，但超過9成的會(huì)員都是50歲以上,。組織創(chuàng)辦人現(xiàn)年84歲，是他們當(dāng)中最年長(zhǎng)的,，他則排名第二,。

　　身體狀態(tài)如60多歲

　　積極騎腳車后，體重從90跌到68公斤,，醫(yī)生指老漢身體狀態(tài)如同60多歲,。

　　鐘寶和說：“我以前工作忙碌，經(jīng)常熬夜喝酒,，也因此常感冒生病,。騎腳車除了讓我保持身心健康外，也讓我保持身材,。我剛退休時(shí)身材肥胖,，體重達(dá)90公斤，現(xiàn)在體重才68公斤,，做身體檢查時(shí),，醫(yī)生說我目前的身體狀態(tài)如同60多歲?！?/p>

　　除了騎腳車,，他也熱愛游泳、打高爾夫球和劃船等戶外活動(dòng),。