沒(méi)有水如何刷牙？ 專(zhuān)家：按摩耳朵和下巴也有效

　　中新網(wǎng)10月15日電 據(jù)日本《朝日新聞》報(bào)道,，近日,，2019年第19號(hào)臺(tái)風(fēng)“海貝思”席卷日本，大批民眾被迫躲進(jìn)避難所,，面臨用水短缺的問(wèn)題,。那么，當(dāng)沒(méi)有牙刷或停水時(shí),，人們?cè)撊绾吻鍧嵖谇荒?？日本?zhuān)家給出了答案。

當(dāng)?shù)貢r(shí)間2019年10月14日，日本長(zhǎng)野縣,，災(zāi)民在避難所休息,。

　　報(bào)道稱(chēng)，避難生活所造成的壓力會(huì)削弱人們抵抗力,，齲齒等病癥容易惡化,。而關(guān)注口腔健康很重要，因?yàn)榭谇唤】禃?huì)影響到整個(gè)身體的健康,。

　　據(jù)日本齒科醫(yī)師會(huì)表示,，若沒(méi)有牙刷，可在“餐后使用少量水或茶漱口”,、“用手帕或紙巾除去污垢”等方法,。日本鶴見(jiàn)大學(xué)齒科學(xué)院兼職講師飯?zhí)锪计奖硎荆骸凹埥淼瓤梢杂盟礉瘢徽礉褚灿幸种萍?xì)菌滋生的效果”,。

　　另外,，飯?zhí)锪计竭€稱(chēng)，唾液也具有保持口腔清潔的功能,，“用手按摩耳下及下巴”或者僅僅是“細(xì)嚼慢咽”都能是使唾液分泌更容易,。

　　飯?zhí)锉硎荆啐g人士容易患上(口中污垢導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入肺部的)吸入性肺炎,，需要引起注意,。他建議高齡人士，要勤用紙巾等進(jìn)行擦拭,。

　　據(jù)飯?zhí)锉硎?，日本市面上正在銷(xiāo)售免水刷牙布及專(zhuān)業(yè)的口腔清潔紙巾,。