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華媒:疫情期間加拿大居民該如何做好全面防護(hù)

2020年03月17日 13:48   來源:中國僑網(wǎng)   參與互動參與互動
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  中國僑網(wǎng)3月17日電 據(jù)加拿大《星島日報(bào)》報(bào)道,,加拿大總理特魯多宣布于當(dāng)?shù)貢r(shí)間3月18日開始關(guān)閉加拿大國境,,除了對加拿大公民,、居民和直系親屬,,以及外交官員,、機(jī)組人員,、美國公民等可以進(jìn)入外,,有新冠病毒癥狀者,,亦不能進(jìn)入,。

  安省衛(wèi)生官員亦表示,,不鼓勵(lì)省民進(jìn)行超過50人的聚會,,及建議餐廳及酒吧停止提供堂食,只提供外賣服務(wù),。

  新冠肺炎疫情持續(xù)蔓延,,加拿大三級政府嚴(yán)陣以待,多倫多Michael Garron醫(yī)院ICU主管Michael Warner醫(yī)生早前發(fā)表公開信,,呼吁社會上下齊心抗疫,,他在信中表示,假如現(xiàn)階段大家不好好正視問題,,緊守本分,,加拿大隨時(shí)會陷入困局中,醫(yī)療系統(tǒng)完全崩潰,。他相信目前加拿大仍有時(shí)間去阻止悲劇的發(fā)生,。

  目前,加拿大不少人都在自我隔離中,,假如市民有以下情況,,請遵守政府指引,好好保護(hù)自己和他人的健康,。

  什么樣的人需要自我隔離,?

  根據(jù)多倫多市政府指引,以下人士需在家自我隔離:

  1. 過去14天內(nèi)從中國湖北省,、伊朗或意大利回來的人,,需自我隔離,并在到達(dá)多倫多后24小時(shí)內(nèi)致電多倫多健康熱線(416-338-7600),;

  2. 多倫多市政府又建議那些曾在加拿大以外,,包括到美國旅行的人,,在回到多倫多后的14天內(nèi),,最好自我隔離,避免與他人接觸,。如有任何征狀,,可致電安省健康熱線或與當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生部門聯(lián)絡(luò);

  3. 曾與感染新冠狀病毒者緊密接觸的人亦應(yīng)自我隔離,;

  4. 確診感染新冠肺炎者,,醫(yī)生表示不需要住院,可以在家里隔離等待康復(fù),;

  5. 正在接受新冠狀病毒檢測的人亦應(yīng)自我隔離,。

  約克區(qū)衛(wèi)生局則呼吁市民如果出現(xiàn)征狀,并且曾出國旅行,,請盡快將自己與他人隔離,。并立即致電York Region Public Health,。

  如何正確地自我隔離?

  無論是否確診或出現(xiàn)癥狀,,需要自我隔離的人都應(yīng)遵守安省衛(wèi)生廳發(fā)出的指引:

  1. 留在家中,,不要上班、上學(xué)或去到其他公共場所,。不要使用公共交通工具,、出租車或共享汽車。

  2. 限制家中來訪者人數(shù),。只接待必須要見面的來訪者,,來訪逗留時(shí)間要短。遠(yuǎn)離長者和有慢性病癥者(例如,,糖尿病,、肺部疾病、免疫缺陷),。

  3. 保持距離,。如果你是確診者或有病征者,同時(shí)又與其他人同處一室,,至少與人保持兩米距離,,戴上口罩,遮蓋鼻子和嘴,。如果你無法戴口罩,,與你同處一室的其他人應(yīng)戴上口罩。

  4. 確診者或有病癥者,,在家避免與其他人接觸,。盡可能留在與家人隔離的個(gè)人房間,假若可以的話,,使用獨(dú)立洗手間,。確保與人共享的房間通風(fēng)良好。

  5. 咳嗽和打噴嚏時(shí)遮蓋口鼻,??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮蓋口鼻??人?、打噴嚏時(shí),不要用手遮蓋口鼻,,利用衣袖上部或臂彎處,。將用過的紙巾丟入內(nèi)置塑料袋的垃圾桶,接著洗手,。垃圾桶內(nèi)置塑料袋,,處理垃圾時(shí)更方便更安全,,清空垃圾桶后要洗手。

  6. 洗手,。經(jīng)常用肥皂和水洗手,。用廚用紙巾擦干手,或用個(gè)人毛巾擦干手,。如果沒有肥皂和水,,可用含酒精的手部消毒液。

  7.確診者或有病癥者,,戴口罩蓋住鼻子和嘴,。

  - 如果你必須離家去看醫(yī)生,需戴上口罩,。

  - 當(dāng)你與其他人相距在兩米以內(nèi)時(shí),,需戴上口罩。

  - 在見任何醫(yī)護(hù)人員之前,,提前給他們打電話,,讓他們了解你的旅行數(shù)據(jù)和癥狀(例如,發(fā)燒,、咳嗽,、呼吸困難),以便他們能作出特別安排,,準(zhǔn)備提供檢測,,并確保他們使用適當(dāng)?shù)姆酪哐b備。

  確認(rèn)是否被感染了,?

  假如你曾經(jīng)外游,,或可能與感染者接觸后,當(dāng)出現(xiàn)以下征狀時(shí):

  - 發(fā)燒

  - 咳嗽

  - 呼吸困難

  - 肌肉酸痛

  - 疲勞

  - 頭痛

  - 喉嚨痛

  - 流鼻涕

  - 腹瀉

  你可以根據(jù)安省衛(wèi)生廳指引自我評估,,若需要進(jìn)一步建議時(shí),,可聯(lián)絡(luò)家庭醫(yī)生,或致電安省健康熱線向注冊護(hù)士查詢,,告訴他們你已根據(jù)政府指作引自我評估,。

  假如征狀惡化,,應(yīng)前往附近醫(yī)院急癥室,,并告訴他們你已根據(jù)政府指引作自我評估。

  可以要求作病毒測試嗎,?

  大多倫多于下列地區(qū)設(shè)立新冠狀病毒檢測中心,,稍后安省將開設(shè)更多的檢測中心。

  - 多倫多北約克 North York GeneralHospital

  - 多倫多東約克 Michael Garron Hospital

  - 多倫多士嘉堡 Scarborough HealthNetwork - Birchmount hospital

  - 約克區(qū)萬錦市 Mackenzie Health’sMedical Urgent Care Clinic

  - 密西沙加市 Credit Valley Hospital

  - 皮爾區(qū) William Osler Health System- Peel Memorial Centre for Integrated Health and Wellness

  安省衛(wèi)生廳指出,,由于目前病毒測試劑短缺,,并非人人可以接受測試,,測試中心將有專人評估,符合條件才可以進(jìn)行測試,。

【責(zé)任編輯:史詞】
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