要想“玩轉(zhuǎn)伊朗”,，記住這些獨(dú)家秘笈：帶美元,，著裝保守，多帶促消化藥或小食

　　作者：朱寧

　　伊朗已變成了中國游客“說走就走”的旅行目的地,，那么去該國旅游有什么注意事項(xiàng)呢,？記者結(jié)合常駐德黑蘭的經(jīng)驗(yàn)，向讀者介紹赴伊朗旅游的小貼士,，讓你在伊朗玩得安心,、舒心。

　　記得帶美元或歐元現(xiàn)金,，信用卡沒用

　　請注意,，來伊朗請帶好美元或歐元現(xiàn)金，信用卡沒用,。

　　伊朗因?yàn)楸幻绹撇?，被隔絕在世界金融體系之外。簡單地說,，就是轉(zhuǎn)賬,、刷卡、取現(xiàn)都用不了,，不管是維薩,、萬事達(dá)還是銀聯(lián)，所以信用卡完全可以不帶,。伊朗境內(nèi)只能使用當(dāng)?shù)刎泿爬飦啝?，所以建議中國游客隨身攜帶美元或者歐元，入境伊朗后進(jìn)行兌換,。人民幣也可以,，但是接受人民幣的兌換點(diǎn)相對較少，不如美元方便,。

　　換匯的時(shí)候請注意,，伊朗實(shí)行雙軌匯率，官方匯率為1美元兌4.3萬里亞爾左右,，但是市場匯率現(xiàn)在為1美元兌12萬里亞爾,。很多朋友會(huì)去網(wǎng)站上看旅游攻略，但由于里亞爾匯率自去年至今有非常大的波動(dòng),，所以攻略上的匯率多數(shù)是不準(zhǔn)確的,。記者建議，一個(gè)辦法是在機(jī)場里找正規(guī)兌換點(diǎn)換錢,，比如從海關(guān)檢查口出來不到100米,，就有一個(gè)銀行窗口,，那是伊朗政府近期專門為游客設(shè)立的,，匯率基本按照市場匯率,，值得信任。另一個(gè)辦法是入境后,，由熟悉情況的朋友帶著去公開的錢莊兌換,，此類錢莊在菲爾多西廣場附近比較集中，門口都有實(shí)時(shí)匯率顯示牌,，可以“貨比三家”,。

　　特別提醒，重要的事說三遍,，千萬不要與私人兌換,，不要與私人換，不要與私人換,。在霍梅尼國際機(jī)場,，有專門做換匯生意的騙子，會(huì)追著你用英語說“change money”,，但他們給的都是官方匯率或者遠(yuǎn)低于市場匯率的價(jià)格,，此前上當(dāng)?shù)娜朔浅６啵瑩Q1000美元等于損失了600美元,。但是,，這種情況即使報(bào)警也沒用，因?yàn)槿思矣霉俜絽R率跟你換錢,，這“沒毛病”,。很多出租司機(jī)也想做換錢的買賣，告訴你他會(huì)給你最好的匯率,，實(shí)際上都低于市場匯率,。再說一遍，不要與私人換錢,。伊朗滿大街都是正規(guī)錢莊,，請不要貪小便宜或者圖省事。

　　另外,，在德黑蘭換錢會(huì)比在伊斯法罕,、設(shè)拉子等旅游城市換錢方便得多，因此建議中國游客在德黑蘭一次換足,，如果換得太多,，走的時(shí)候再換回美元，買賣的匯率差并不大,，而且萬一匯率變動(dòng)了,，或許還能小賺一筆,。

　　男士不許穿背心短褲，女士記得戴頭巾

　　作為有素質(zhì)的中國游客,，來伊朗還得入鄉(xiāng)隨俗,，尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣。先給大家講講當(dāng)?shù)氐闹b要求,。

　　伊朗對于男士的限制較少,，可以穿短袖但不允許穿短褲、背心,，街上也很少光腳趿著拖鞋走路的,，這個(gè)不禁止但是不體面。當(dāng)然國內(nèi)的“膀爺”們注意了,，這在伊朗是非常不雅的行為,。

　　女士們需要注意的事項(xiàng)相對較多，總體要求是不能夠體現(xiàn)“性感”,。首先必須佩帶頭巾,，顏色不限，不是必須為黑色,，只要搭在頭上就算合格,，露出半個(gè)腦袋都沒問題。如果嫌佩帶頭巾比較麻煩,，可以戴帽子,，但最好有個(gè)圍巾搭在脖子上。

　　對此,，伊朗旅游部副部長泰莫里也認(rèn)為,，短短幾天行程，對女游客來說戴頭巾也是一種新奇的體驗(yàn),，可以為你的照片帶來不一樣的色彩,。記者建議，來伊朗的女游客們應(yīng)仔細(xì)研究一下如何美美地佩帶頭巾,，借這個(gè)機(jī)會(huì)把自己打扮出異域風(fēng)情,，而不是像有些游客把自己包成“老母雞”，確實(shí)“不美”,。

　　除了頭巾,，伊朗要求女士盡量不裸露肌膚，所以要求長袖,、長褲或者長裙,，然后要求上衣或者罩衣能夠長至臀部以下，遮掩臀部曲線。露胸,、露腰,、露背這都是絕對禁止的，涼鞋沒問題,。

　　伊朗美食肉多菜少,，消化通腸類藥品或小食是必備

　　伊朗美食確實(shí)很好吃，但有一個(gè)問題,，就是肉菜偏多,，一餐兩餐沒事,，可幾天以后中國游客的胃和腸道就受不了了,。在此記者也給大家?guī)讉€(gè)小建議：

　　一個(gè)是準(zhǔn)備一點(diǎn)健胃消食和潤腸通便的藥品，效果比較直接,。

　　二是入鄉(xiāng)隨俗,，學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)厝孙嬍沉?xí)慣。比如伊朗流行一種名為“杜格”的咸酸奶,，這種飲料有神奇的助消化作用,，即使你覺得吃膩了，喝一口杜格,，還能再吃一塊羊排,。因?yàn)槎鸥袷翘烊话l(fā)酵，而且加入了薄荷等伊朗人配比的草藥,，就是為了解決吃肉的問題,。只不過中國人覺得不好喝，像“牙膏水”,，但如果喝習(xí)慣了,，還真離不開這個(gè)。此外,，一份伊朗菜都會(huì)配上一種獨(dú)特的香葉,，類似薄荷，還有酸黃瓜和西紅柿,，這些不是為了好看,，而是為了平衡肉的油膩，應(yīng)該都吃掉,。

　　三是伊朗的水果超贊,，一年四季有不同的水果，街頭,、市場,、超市都能買到。中國游客一定要嘗嘗“甜得發(fā)膩”的水果是什么樣的，正好也可以解解油膩,。

　　四是還可以考慮帶上點(diǎn)腐乳,、納豆之類的發(fā)酵食物，或者普洱茶,、磚茶,、黑茶等茶葉，這些對消化通腸都有幫助,。伊朗的紅茶也不錯(cuò),，飯后來一杯也是一種享受。

　　伊朗地處高原,，陽光不是一般的強(qiáng)烈,，記者親測其威力遠(yuǎn)勝東南亞。在伊朗如果暴露在太陽底下不到半小時(shí),，人可能就“紅”了,，也許這也是伊朗讓女性全副武裝的另一個(gè)原因吧。

　　記者建議,，來伊朗旅游要帶好墨鏡,、防曬霜、遮陽傘,、防曬服等,，尤其要注意的是，波斯波利斯遺址完全處于露天狀態(tài),，參觀完需要2個(gè)小時(shí)左右,，全程沒有任何遮擋。在夏天如果游客沒有點(diǎn)防曬“神器”,，那是相當(dāng)煎熬的一件事,。