新華社重慶2月3日電(記者 黎華玲)3日是24節(jié)氣中立春的日子,，專家提醒，對(duì)于高血壓,、糖尿病,、呼吸疾病、腦血管疾病等中老年慢性病患者來說,，更應(yīng)警惕倒春寒來襲,，這期間容易導(dǎo)致血栓加速形成，甚至引起中風(fēng),。

　　第三軍醫(yī)大學(xué)附屬新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任楊清武教授介紹,，在“倒春寒”天氣中，人體受到低溫刺激后,，會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮,，全身毛細(xì)血管收縮，致使心,、腦負(fù)荷加重引起血壓升高,，腦部缺血缺氧,，加速了血栓的形成。同時(shí),，由于初春時(shí)節(jié)氣候干燥,，人體消耗水分多，容易導(dǎo)致血液黏稠,，血流減慢,。專家提醒，中風(fēng)發(fā)生時(shí)往往都有一些早期征兆,，如有短暫性視力障礙,，常常哈欠連綿等。凡是出現(xiàn)這些征兆者,，都必須引起重視,，及早到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，必要時(shí)再做腦血管造影,。

　　內(nèi)分泌科專家提醒,，寒冷會(huì)誘發(fā)糖尿病心血管病、糖尿病足以及血糖紊亂,，而感冒的高發(fā)也會(huì)降低糖尿病患者的抵抗力,，使病情治療雪上加霜。同時(shí),，天冷皮膚容易干燥,，由于厚重衣服的遮蓋，糖尿病患者很容易忽略對(duì)皮膚的護(hù)理,，這也是寒冷季節(jié)糖尿病患者皮膚病變高發(fā)的原因之一,。

　　專家提醒，春季是鍛煉的好時(shí)節(jié),，如打太極拳,、做健身操、放風(fēng)箏,、踏青爬山等有氧戶外活動(dòng)，能有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病能力,。但在寒冷天時(shí),，作息當(dāng)“早臥晚起，必待日光”,，避免早晚氣溫低或雨雪之時(shí)鍛煉,，等太陽出來后再運(yùn)動(dòng)。