中國僑網(wǎng)5月20日電 據(jù)中國華文教育基金會(huì)微信公眾號(hào)消息，近日，中國華文教育基金會(huì)實(shí)景課堂《中國人的一日三餐》開課,，來自31個(gè)國家62944個(gè)登錄點(diǎn)的師生跟隨鏡頭走進(jìn)陜西省寶雞市,，一同“品嘗”秦川大地上百姓們的一日三餐。

　　內(nèi)景老師焦曉介紹了宋朝之前皇室王侯與百姓飲食規(guī)則的不同，闡述了早、中、晚的進(jìn)食時(shí)間以及三個(gè)時(shí)段對(duì)營養(yǎng)的側(cè)重與占比,。她還科普了不同顏色的蔬果富含的營養(yǎng)與功效，并通過“營養(yǎng)搭配師”環(huán)節(jié)與學(xué)生們互動(dòng),，模擬如何搭配出豐富而營養(yǎng)的早餐,。

　　來到陜西省寶雞市，外景老師張林通過鏡頭帶領(lǐng)學(xué)生們一品關(guān)中地區(qū)的三餐美食,。爽口的胡辣湯,、餡料豐富的餛飩、爽滑白嫩的豆腐腦……盡顯早餐的精致與豐富,。午餐和晚餐時(shí)間,，飯桌上更是花樣繁多。張林老師還介紹了中國人餐桌上的基本禮儀,，讓學(xué)生們對(duì)中國飲食文化有了更多的了解,。