潮州市人民廣場(chǎng)上演“百人瑜伽秀” 促全民健身
本報(bào)訊(記者 楊燕芳)昨天(8日)是全國(guó)第九個(gè)“全民健身日”,。昨天上午,,由潮州市體育局指導(dǎo),,潮州市瑜伽協(xié)會(huì)主辦的首屆百人瑜伽盛典在市人民廣場(chǎng)舉行,。
“雙腳打開(kāi)與肩平齊……”上午7時(shí),,伴隨著緩慢優(yōu)美的音樂(lè),,近150名瑜伽愛(ài)好者,,在教練的引導(dǎo)下,,慢慢地舒展身體,,用祈禱式,、展臂式、前屈式,、下犬式等各種瑜伽體式,,集體表演“拜日”(見(jiàn)圖)。整齊劃一的動(dòng)作,、舒展自如的身姿成為一道亮麗的風(fēng)景線,,吸引了不少市民駐足觀看、拍照圍觀,。
市民李丹娜告訴記者,,她接觸瑜伽已經(jīng)兩年多了?!耙?yàn)槲疑旰⒆雍笱恢彼嵬?,朋友建議我去練習(xí)瑜伽,沒(méi)想到真的改善很多,,現(xiàn)在很少腰酸背痛了,。所以即使現(xiàn)在工作很忙,,每天也會(huì)爭(zhēng)取練習(xí)一小時(shí)?!?/p>
主辦方表示,,希望通過(guò)此次活動(dòng),能讓更多人的人了解瑜伽,、認(rèn)識(shí)瑜伽,,并參與到瑜伽這項(xiàng)修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)中來(lái),加入全民健身的行列,,享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康和快樂(lè),。