原題：為緩解職業(yè)病，溫州IT男每周騎行70公里上下班一兩次

　　早上5點(diǎn)30分起床,，6點(diǎn)出發(fā),，騎行2個(gè)多小時(shí)到公司，洗漱,、更衣后開始工作,；晚上6點(diǎn)下班，在公司吃完飯,，騎車三小時(shí)回家——這樣的騎行上下班,，溫州從事IT業(yè)的覃群建每周要堅(jiān)持一兩次。

　　“騎車上下班是為了緩解職業(yè)病,，增強(qiáng)體質(zhì)——整天坐在電腦前,，腰椎間盤突出，頸椎也不好,?！?0月25日，覃群建告訴澎湃新聞(www.thepaper.cn),。

　　騎車上下班不少見,，但像他這樣來回70公里的不多。覃群建的公司在溫州市區(qū),，家在溫州樂清市柳市鎮(zhèn)新民村,?！拔?年前來溫州，一家人住在新民村,，現(xiàn)在的工作是一年前換的,。”他說,，以前上下班都是開車,。

　　覃群建從大二起開始騎車，溫州的騎行賽事基本參加過,，最遠(yuǎn)騎過200多公里,。今年5月，他開始騎車上下班,。出門先沿著104國道,，保持20公里/小時(shí)的勻速，一小時(shí)左右到達(dá)北白象鎮(zhèn)白鷺嶼,。稍事休息后再騎到甌北碼頭,，這段路面情況好，最快可以騎到40公里/小時(shí),。接著在碼頭過輪渡,，再騎到公司。他說,，經(jīng)過早上的騎行,，整天頭腦都很清醒，工作狀態(tài)好,，“從5月到現(xiàn)在,，我減重快10斤，感覺體質(zhì)也增強(qiáng)了,，沒生過病,。”

　　覃群建告訴澎湃新聞,，根據(jù)工作情況,、體力狀態(tài)，他每周一兩次騎行上下班,，天氣不是優(yōu)先考慮的,，“有一次下大雨，反而騎得更爽,，就是包里的手機(jī),、電腦差點(diǎn)報(bào)廢?！?/p>

　　現(xiàn)在騎的自行車,，是覃群建2012年花8000元買的,，他打算換一輛折疊車，萬一路上遇到特殊情況,，可以折疊起來,，改坐出租車?！敖酉氯ヌ炖淞?，但還是打算繼續(xù)騎，看能不能堅(jiān)持下去,?！彼f，做IT業(yè)的一般很少運(yùn)動,，其實(shí)不是非得去健身房,，上下班都能動起來。