原題：為緩解職業(yè)病,，溫州IT男每周騎行70公里上下班一兩次

　　早上5點30分起床,，6點出發(fā),，騎行2個多小時到公司,，洗漱,、更衣后開始工作,；晚上6點下班，在公司吃完飯,，騎車三小時回家——這樣的騎行上下班,，溫州從事IT業(yè)的覃群建每周要堅持一兩次。

　　“騎車上下班是為了緩解職業(yè)病,，增強體質——整天坐在電腦前,，腰椎間盤突出，頸椎也不好,?！?0月25日，覃群建告訴澎湃新聞(www.thepaper.cn),。

　　騎車上下班不少見,，但像他這樣來回70公里的不多。覃群建的公司在溫州市區(qū),，家在溫州樂清市柳市鎮(zhèn)新民村,。“我8年前來溫州,，一家人住在新民村,，現(xiàn)在的工作是一年前換的?！彼f,，以前上下班都是開車。

　　覃群建從大二起開始騎車,，溫州的騎行賽事基本參加過,，最遠騎過200多公里。今年5月,，他開始騎車上下班,。出門先沿著104國道，保持20公里/小時的勻速,，一小時左右到達北白象鎮(zhèn)白鷺嶼,。稍事休息后再騎到甌北碼頭，這段路面情況好,，最快可以騎到40公里/小時,。接著在碼頭過輪渡，再騎到公司,。他說,，經(jīng)過早上的騎行，整天頭腦都很清醒,，工作狀態(tài)好,，“從5月到現(xiàn)在,，我減重快10斤，感覺體質也增強了,，沒生過病,?！?/p>

　　覃群建告訴澎湃新聞,，根據(jù)工作情況、體力狀態(tài),，他每周一兩次騎行上下班,，天氣不是優(yōu)先考慮的，“有一次下大雨,，反而騎得更爽,，就是包里的手機、電腦差點報廢,?！?/p>

　　現(xiàn)在騎的自行車，是覃群建2012年花8000元買的,，他打算換一輛折疊車,，萬一路上遇到特殊情況，可以折疊起來,，改坐出租車,。“接下去天冷了,，但還是打算繼續(xù)騎,，看能不能堅持下去?！彼f,，做IT業(yè)的一般很少運動，其實不是非得去健身房,，上下班都能動起來,。