在很多人的觀念里,，中藥都是純天然,、安全無毒的,，因而比西藥安全，可以放心服用,。尤其是喜歡用各種中藥煲湯、養(yǎng)生的廣東人,，在日常飲食中使用中藥的頻率更高,。但事實(shí)上，中藥并非無毒,，也不比西藥更安全,。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師司徒冰提醒，中藥和西藥一樣,，都是屬于有明確適應(yīng)癥和用法用量的藥品,，都有一定的副作用。認(rèn)為“中藥=無毒”絕對(duì)是誤區(qū),。因?yàn)槿魏嗡幬锒夹杞?jīng)肝臟代謝,，中藥使用不當(dāng)同樣會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致肝損傷,。因此,，在中藥的使用中，一定要注意厘清認(rèn)識(shí)誤區(qū),，掌握科學(xué),、規(guī)范的使用方法。如果在中藥服用過程中出現(xiàn)乏力、食欲不振,、惡心,、胃脘不適、皮膚和鞏膜黃染,、大便顏色變淺等癥狀,，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。

　　警惕中藥認(rèn)知四大誤區(qū)

　　誤區(qū)1：把中藥當(dāng)滋補(bǔ)品長期服用

　　專家：會(huì)無端增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)

　　“在很多人看來,，中藥可以‘有病治病,，無病養(yǎng)生’，因而很喜歡買中藥進(jìn)補(bǔ),?！彼就奖榻B，不少人明明身體健康,，卻把中藥當(dāng)成滋補(bǔ)品長期服用,。

　　司徒冰說，即使是中醫(yī),，也講究“陰陽氣血平衡”,，缺什么才補(bǔ)什么。很多人自己覺得“身體有點(diǎn)虛”,，卻分不清楚究竟是陰虛,、陽虛、血虛還是氣虛,，就亂“補(bǔ)”一通,。有的人本來身強(qiáng)力壯，僅僅是覺得“補(bǔ)補(bǔ)總沒害處”,，就長期服用某種滋補(bǔ)中藥,。結(jié)果，無端增加了肝臟的代謝負(fù)擔(dān),。因此,，必須戒掉“沒事也吃中藥”的習(xí)慣，有煲湯習(xí)慣的家庭,，最好不要隨便用藥材煲湯,。

　　誤區(qū)2：用含中藥的保健藥養(yǎng)顏瘦身

　　專家：苦寒瀉下藥僅適用于急性便秘

　　司徒冰說，目前,，很多自稱含有中藥成分的保健品在市面上出售,。其中，大黃,、蘆薈,、番瀉葉等,，更被包裝成了各種“潤腸、通便,、排毒,、瘦身”的保健品，聲稱可以用于治療慢性便秘,、肥胖癥等作用,。因而，不少愛美人士選擇服用這類保健品,，希望能夠?qū)崿F(xiàn)養(yǎng)顏瘦身,。

　　“其實(shí)，中醫(yī)非常講究辨證施用,?！彼就奖J(rèn)為，大黃,、蘆薈,、番瀉葉屬于苦寒瀉下藥，僅適用于急性實(shí)熱性便秘,，對(duì)于虛性病癥患者,、老年人、慢性便秘者,，并不適用,。長期服用，可能會(huì)引起黃疸等急性肝損傷,、腸道黏膜黑變病、免疫力低下,?！按送猓€可能導(dǎo)致女性月經(jīng)過多引起貧血,、卵巢受損引起閉經(jīng),。”

　　誤區(qū)3：服中藥時(shí)藥量,、時(shí)間隨意

　　專家：不少中藥有毒性,，過量會(huì)中毒

　　“我們在臨床上經(jīng)常遇到一些患者，認(rèn)為中藥是用來調(diào)理身體的,，那么藥量和服藥時(shí)間可以隨意,，有的患者甚至?xí)孕屑哟笏幜浚蛘呱米远喑詭滋??！彼就奖f，這種做法絕對(duì)是禁忌。在中藥的使用中,，產(chǎn)生不良反應(yīng)的主要原因就是長期或超劑量用藥,。因?yàn)椴簧僦兴幈旧砗卸拘裕缰焐?、雄黃,、蟾酥、附子等,，過量服用即可中毒,。“肝臟本身就特別敏感,、脆弱,，長時(shí)間或超量的藥物代謝，很容易加重肝臟的負(fù)擔(dān),，使肝臟受到損害,，從而加重病情?！?/p>

　　司徒冰強(qiáng)調(diào),，中藥也需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑用藥，不要隨意更改服藥劑量,、時(shí)間和療程,。中藥的劑量是有依據(jù)的，相同的中藥,，不同的劑量,，在處方中可以發(fā)揮不同的作用。而有毒中藥的劑量更是有嚴(yán)格要求,，隨意加大劑量就有可能引起中毒,。比如，中小劑量的大黃,，有利膽退黃瀉下的作用,，但劑量過大則引起膽紅素代謝障礙，加重黃疸,。

　　此外,，服藥時(shí)間也需注意。一般來說,，中藥宜在飯后30～60分鐘內(nèi)服用,，以避免中藥成分對(duì)胃黏膜的刺激；喝中藥時(shí)不要喝酒,，因?yàn)榫凭赡軙?huì)影響藥物的代謝,，從而引起血藥濃度過高,，引起藥物積蓄。

　　誤區(qū)4：輕信偏方,、秘方的神奇功效

　　專家：大多偏方,、秘方含有損肝藥物

　　“現(xiàn)在民間流傳太多的所謂偏方、秘方,，”司徒冰說,，對(duì)于深受疾病困擾的患者而言，這些所謂的偏方,、秘方有著一種神奇的吸引力,。甚至有的患者寧可信偏方，也不愿相信醫(yī)生科學(xué)規(guī)范的治療方法,。

　　“其實(shí),，這是很危險(xiǎn)的?！彼就奖忉?，民間流傳的各種偏方、秘方,，大多數(shù)含有損肝藥物,。“當(dāng)然,，偏方,、秘方在個(gè)別人身上也許發(fā)揮了作用，但很可能只是巧合,，并非意味著可以人人效仿,。”

　　而且,，中醫(yī)講究辨證論治,。比如，如果是風(fēng)寒感冒,，出現(xiàn)咳嗽、咳清稀痰,、流清鼻涕,、惡寒怕冷等癥狀，但還用夏枯草,、連翹,、薄荷、桑葉這些辛涼的藥,，就會(huì)雪上加霜,；如果是風(fēng)熱感冒,，出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰,、流黃稠鼻涕,、發(fā)熱等，卻還用麻黃,、桂枝這些辛溫藥,，效果也會(huì)適得其反。

　　專家提醒：切忌擅自將中西藥一起服用

　　“老人,、小兒,、體弱者、妊娠期,、肝腎功能障礙者服用中藥,，需格外謹(jǐn)慎?！彼就奖嵝?，因?yàn)閮和母闻K尚未發(fā)育完善，老年人的肝臟代謝功能下降,，妊娠期孕婦的身體條件特殊,，而糖尿病、慢性肝炎患者等因?yàn)榧膊≡蛟斐筛闻K功能受損的慢性患者,，因?yàn)殚L期服用一種或多種藥物,，更容易受到藥物性肝損傷的影響?！耙虼?，這些人群在使用中藥時(shí)，要特別慎重考慮,，盡量少用或不用肝損傷性藥物,，如需長期使用中藥，特別是有肝損傷的中藥時(shí),，最好能定期監(jiān)測肝功能,，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服藥?！?/p>

　　“尤其是中西醫(yī)藥物一起服用,，一定要咨詢醫(yī)師或藥師的建議?！彼就奖鶑?qiáng)調(diào),，有些藥物單獨(dú)服用，對(duì)肝臟的危害不大,，但同時(shí)服用,，藥物之間可能發(fā)生相互作用,，引起肝臟損傷?！耙虼?，聯(lián)合用藥時(shí)，一定要考慮藥物的相互作用,，避免肝毒性的積聚,。”

　　司徒冰提醒,，如果在中藥服用過程中出現(xiàn)乏力,、食欲不振、惡心,、胃脘不適,、皮膚和鞏膜黃染、大便顏色變淺等癥狀,，要警惕可能出現(xiàn)的肝損傷,，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。此外,，購買中藥材要到正規(guī)經(jīng)營場所,，因?yàn)橹兴幫愇铩愇锿那闆r很多,，如果沒有一定專業(yè)知識(shí),，難辨真假，加之中藥的產(chǎn)地,、種植,、采收、炮制等不同,，會(huì)導(dǎo)致藥材的質(zhì)量參差不齊,。此外，農(nóng)藥殘留和污染物的蓄積,，都會(huì)是中藥導(dǎo)致肝損害的原因,。(黃蓉芳)