中新網(wǎng)悉尼6月10日電 題：澳大利亞太極教練張速：傳遞中華文明和諧之道

　　中新網(wǎng)記者 陶社蘭

　　張速喜歡別人稱她“master”,，她說自己就是一個太極教練,。在悉尼,，她開辦的太極養(yǎng)生學校已經有18年了,，學生遍及在職人員,、中小學學生及老人，并培訓了數(shù)十名專業(yè)教練,。她說,，太極和健身氣功是傳統(tǒng)中華文明的一個重要組成部分，傳遞的是健康,、和諧,、和平、平衡的宇宙之道,。作為海外華人,，有責任為推廣優(yōu)秀傳統(tǒng)文化盡一份力。

　　張速年幼時遇到一位善良可愛,、會講故事,、打太極的孫老頭。神奇的是,，孫爺爺擺出“金雞獨立”的姿勢,，淘氣的孩子們怎么也不能將他推倒。好奇心使小伙伴們跟隨孫老頭聽故事打太極,。

　　一段時間練下來，張速迎來了人生中的第一次贊揚,?！鞍ィ∵@個孩子漂亮了,?！睆拇耍鎰e了一年四季流鼻涕,、冬天手腳生凍瘡,。“從此,，太極伴隨著我的人生,。”

　　后來,，張速被推薦到北京大學讀書,。面對與同學們巨大差距的壓力,，憑著太極精神和堅持不懈的努力，她從進校時的英語“零基礎”取得了英文,、體育雙豐收的優(yōu)異成績,。她回憶道：“太極劍體育課，我如魚得水,，被體育老師選中參加北大跳遠體育隊,，并贏得了當年北大體育運動會跳遠冠軍的成績?！?/p>

　　1990年,，張速一家三口從北京移民到悉尼。一切又回復到“零基礎”,，生活工作都面臨著更大的挑戰(zhàn),。她說：“當我受到委屈，遇到困難的時候,，我不會沮喪,，太極的哲學思想會讓我看到光明，信心,，平和,，轉變。我知道,，黑天的到來將是白天的開始,，就像我們呼與吸一樣?！?/p>

　　從適應語言環(huán)境開始,，張速漸漸地在悉尼安定下來。找到了工作,，有了穩(wěn)定的收入,，她心里那顆“太極”的種子，也慢慢地蘇醒了,。

　　2004年4月4日,，張速在教拳回家的路上，遭遇了車禍,，頸椎嚴重受傷,，引起頭、頸椎,、脊椎劇烈的疼痛,。她堅持運用太極與氣功，使氣血運行,，松柔伸拉,，雖傷還在,，但體不痛?？孔陨砹α?，經過3年的習練，基本得到康復,。

　　移民后的緊張生活,，張速并沒有放棄太極。每天中午,，在同事們外出就餐時,，她總是找一個安靜的角落，練上一陣太極,。久而久之,，同事們發(fā)現(xiàn)她這一“秘密”后，紛紛向她求教,。一個偶然的機會,，她被請到聚會上表演太極。沒想到,，現(xiàn)場的反應“好極了”,，組織者看到人們對來自東方的古老文化的驚艷，邀請張速作為教練,，開啟了張速太極傳播的第一步,。

　　什么是太極,？張速說,，太，大也,；極,，至也，是宇宙萬事萬物的運行規(guī)律：即無極生有極,，有極分陰陽,，陰陽生四象，四象生八卦以至無限的循環(huán)運行的規(guī)律,，這就是生命賴以生存,，世間萬事萬物生生不息,，遵守的自然規(guī)律之“道”。順應自然,，就會身心健康,。

　　記者見到張速時，正趕上她剛剛給學生上完課,。她的學生中,，有華僑華人，更有不少澳大利亞當?shù)孛癖?。當天第一次來上課的一位斯里蘭卡裔的學員Shanel告訴記者,，他在布里斯班時，曾從一位練習太極的華人朋友那里聽說過太極,。移居悉尼后,，由于工作繁重，常常緊張,、壓力大,。從網(wǎng)上看到張速學校的信息后，很快報了名,。一個半小時的課程練下來,，整個人感覺輕松了很多。

　　張速說：“我教他的是心意混圓太極氣功,、健身氣功易筋經,、八段錦，這些都是太極氣功里最基本的,?！逼鋵嵾@些，也是她每天必須練習的,，如同她當年天一亮就起床背英語單詞一樣?，F(xiàn)在的她，正在準備9月份的國際健身氣功日的相關活動,，每天忙得不亦樂乎,。她希望培訓更多的健身氣功教練，建立健康生活方式,，并把健康快樂傳播給更多的人,。(完)