“酸堿體質(zhì)論”是個(gè)偽命題(服務(wù)窗)

　　近日,，“酸堿體質(zhì)論”騙局被揭穿,，炮制者被課以重罰,。那么，人體體質(zhì)到底如何劃分,？又該如何進(jìn)行體質(zhì)養(yǎng)生？記者采訪了國(guó)醫(yī)大師,、中醫(yī)體質(zhì)學(xué)創(chuàng)始人,、北京中醫(yī)藥大學(xué)終身教授王琦。

　　流傳甚廣的“酸堿體質(zhì)論”編造謊言說(shuō),，人的體質(zhì)有酸堿性之分,，酸性體質(zhì)易患癌，想要健康,，必須保證身體處于堿性環(huán)境,。王琦說(shuō)，人的體質(zhì)不能簡(jiǎn)單地分為酸性或堿性,，這是一個(gè)復(fù)雜的巨系統(tǒng),，其中包含各種小環(huán)境和體液，如細(xì)胞內(nèi)液,、細(xì)胞外液(包括血液,、組織液和淋巴液等)，還有分泌的各種消化液,、排泄出的汗液,、尿液等。人體內(nèi)的不同體液確實(shí)有酸堿之分,，如胃液呈強(qiáng)酸性,、尿液呈弱酸性、腸液呈堿性,。但不同體液的酸堿度,，并不等同于體質(zhì)的酸堿性。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和中醫(yī)學(xué)都沒(méi)有酸性和堿性體質(zhì)的分法,。

　　吃酸性或堿性食物能不能變成酸性或堿性體質(zhì),？王琦說(shuō),，食物有酸堿性的區(qū)分，但無(wú)論食用酸性還是堿性食物,，人體內(nèi)存在緩沖系統(tǒng),，可以自動(dòng)調(diào)節(jié)，使之處于一種動(dòng)態(tài)的平衡,。

　　王琦強(qiáng)調(diào),，所謂的吃酸性或堿性食物造成酸性或堿性體質(zhì)，以及酸性體質(zhì)造成多種疾病,，甚至誘發(fā)癌癥等說(shuō)法,，都是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。

　　酸堿體質(zhì)論是個(gè)偽命題,，但是養(yǎng)生不能無(wú)視自己的體質(zhì),。王琦介紹，體質(zhì)由先天因素和后天因素構(gòu)成,。先天因素來(lái)源于父母,，是先天遺傳的，后天因素由生活環(huán)境和生活習(xí)慣等形成,。處在不同的環(huán)境中,，人的體質(zhì)可相應(yīng)進(jìn)行調(diào)節(jié)來(lái)適應(yīng)。如生活在高原缺氧環(huán)境和南方濕氣較重的環(huán)境中,，人的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣也不一樣,。中醫(yī)將體質(zhì)分為9種，比如陽(yáng)虛體質(zhì)的人吃海參會(huì)拉肚子,，要吃溫性的食物,；陰虛體質(zhì)的人吃人參會(huì)流鼻血，要吃滋陰的食物,。因此,，體質(zhì)養(yǎng)生要因人而異。從2009年起,，中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)被納入國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù),。

　　王琦提醒，公眾要提高判斷力,，不要盲目相信或追捧所謂神奇養(yǎng)生方法,。要看其是否符合常識(shí)，是否說(shuō)過(guò)了頭,，背后有無(wú)科學(xué)數(shù)據(jù)支撐等,。