大馬馬來族退休老師熱愛太極 免費(fèi)帶各族裔練習(xí)
中國僑網(wǎng)10月14日電 據(jù)馬來西亞《星洲日報(bào)》報(bào)道,馬來西亞玻璃市州的馬來族退休老師阿里薩亞熱愛太極,多年來帶領(lǐng)身邊朋友練習(xí),,如今跟隨他學(xué)習(xí)太極者已將近50人,。
日前,,在英丹園碼頭附近的草場上,阿里薩亞帶領(lǐng)學(xué)員與吉中太極拳協(xié)會(huì)進(jìn)行了切磋交流。他表示,太極拳注重內(nèi)功,,呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)性很重要,而虛領(lǐng)頂勁,、氣沉丹田是拳術(shù)最關(guān)鍵性的要求,。“太極動(dòng)作緩慢柔和,、強(qiáng)度不高,,很好學(xué)又不激烈,適合各年齡段的人學(xué)習(xí),?!卑⒗锼_亞說。
據(jù)阿里薩亞回憶,,自己在7年前患上心臟疾病,一開始只是想借助太極進(jìn)行身心調(diào)理,,后來發(fā)現(xiàn)太極是一種絕佳的鍛煉方式,,于是逐漸愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。早年間,,他曾在雪蘭莪州八打靈再也拜師學(xué)楊式太極拳,,現(xiàn)在在玻璃市州廣州會(huì)館及沙亞南免費(fèi)教太極拳。如今,,跟他學(xué)太極的人有近50人,,大多數(shù)是華裔,巫裔也有近10人,。
“有人指責(zé)我說,,太極拳源自于道教文化,但對我而言,,道家的陰陽標(biāo)志也只是一個(gè)象征著太極運(yùn)動(dòng)的標(biāo)志,。運(yùn)動(dòng)與種族無關(guān)”阿里薩亞說。他承認(rèn)在練太極初期,有馬來族同胞曾就此事跟他理論,,并勸他放棄,。后來經(jīng)他解釋,大家都接受了,,有人還跟他一起練太極,。
阿里薩亞的女兒阿米拉表示,她從小患有哮喘病,,打太極拳讓她身體好了不少,。她特別喜歡太極扇,曾于2015年到柔佛新山參賽,,并獲得了馬來西亞國民個(gè)人公開賽(太極扇項(xiàng)目)的冠軍,,這也增加了她的信心。
吉中太極拳協(xié)會(huì)教練錢永盛表示,,協(xié)會(huì)經(jīng)常參與馬來西亞各地的太極拳交流研究,,而阿里薩亞是他見到的首個(gè)馬來族太極教練,這也證明了太極運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到了各族的認(rèn)同,。