中醫(yī)防疫有良方

　　中醫(yī)藥在抗擊新冠肺炎方面發(fā)揮了至關(guān)重要的作用,。此次抗疫實(shí)踐中總結(jié)出的“三藥三方”,，積累了寶貴的抗疫經(jīng)驗(yàn),。在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上,，中國工程院院士王琦提出了中醫(yī)藥預(yù)防扶正氣,、避邪氣的方法,，是中醫(yī)日常防疫可吸取的經(jīng)驗(yàn),。

　　扶正祛邪是中醫(yī)防治傳染性疾病的重要指導(dǎo)思想,?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出,，正氣存內(nèi)，邪不可干,。這里的“邪”即中醫(yī)講的外在致病因素,，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的細(xì)菌、病毒等外界致病因素,。中醫(yī)認(rèn)為“氣”在人體內(nèi)具有很多功能,，既可以護(hù)衛(wèi)肌表、抵御外邪,，也可以與入侵的邪氣抗?fàn)?、?qū)邪外出。故而可以將“氣”抵御外邪的作用與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的免疫力相對應(yīng),。中醫(yī)在扶正氣以提高自身防病能力方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和方法,，外用如芳香療法、穴位按摩保健,、八段錦等導(dǎo)引操,；內(nèi)用如藥膳、代茶飲等,。

　　香囊屬于中醫(yī)傳統(tǒng)的芳香療法,、衣冠療法?！渡胶＝?jīng)》中就曾記載佩戴薰草防疫：“薰草, 麻葉而方莖, 赤華而黑實(shí), 臭如蘼蕪, 佩之可以已癘,。”周代已有佩戴香囊,、沐浴蘭湯的習(xí)俗,。到了漢代，名醫(yī)華佗就曾用麝香,、丁香,、百部等藥物制成香囊，懸掛在居室內(nèi),，用來預(yù)防肺部疾病,，體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”的思想和“內(nèi)病外治”理論。利用芳香藥物通經(jīng)走絡(luò),、開穹透骨的作用,，通過口鼻吸入和皮膚、經(jīng)絡(luò)穴位吸收，疏通臟腑經(jīng)絡(luò)體系,、調(diào)節(jié)氣機(jī),，使氣血流暢、臟腑安和,，增強(qiáng)人體免疫能力,，達(dá)到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的功效,。

　　“肺開竅于鼻”,，鼻是人體的重要門戶，“溫邪上受,，首先犯肺”,，疫氣傳播流行的主要途徑是通過呼吸道傳播，所以,，守住鼻竅這一關(guān)是疫病防治的關(guān)鍵,。辟瘟香囊一般采用芳香、燥濕之品,。唐朝藥王孫思邈在《千金要方》中就多用細(xì)辛,、干姜、蜀椒等,。推薦一份辟瘟香囊方：公丁香,、蒼術(shù)、細(xì)辛,、藿香,、艾葉各等份，磨碎入布囊,，隨身佩戴,。方中公丁香溫辛，溫胃散寒,，驅(qū)蟲殺菌,；蒼術(shù)燥濕健脾，祛風(fēng)散寒,；細(xì)辛宣通肺竅,；藿香芳香化濁，和中止嘔,；艾葉散寒祛濕,，諸藥合用增強(qiáng)芳香辟疫之功能。

　　除了香囊,，涼茶療法也是一大助力,。涼茶是粵港澳地區(qū)傳統(tǒng)的民間養(yǎng)生防病飲品,，常用復(fù)方或單味土產(chǎn)草藥煎熬而成。多采用藥性寒涼和消解內(nèi)熱的中草藥,，消除夏季暑氣或冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患,。在古代衛(wèi)生條件下，南粵高溫多濕的環(huán)境,，易產(chǎn)生傳染性疾病,，而涼茶是南粵民眾在長期防疫保健的過程中智慧及經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，既體現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生理論的指導(dǎo),，又具有日常防病養(yǎng)生的簡便性，是融合中醫(yī)和藥膳理念的功效飲品,。2006年5月20日,，涼茶經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

　　中藥湯劑法,。在疫情防控中,，根據(jù)疫情風(fēng)險(xiǎn)的不同，調(diào)整預(yù)防湯劑的配方,，從早期的祛濕辟邪轉(zhuǎn)到以扶正為主,，以便更適合大眾調(diào)理體質(zhì)、提高免疫力和日常服用,。

　　提及補(bǔ)氣扶正的中藥材,、中藥方，一味不得不提的藥是五指毛桃,。五指毛桃又名南芪,、五爪龍，味甘,，性平,，補(bǔ)脾益氣化濕，兼能平喘化痰止咳,。國醫(yī)大師鄧鐵濤教授在臨床上非常重視五指毛桃的使用,，“具有益氣不傷陰、補(bǔ)而不燥,、藥食同源等特點(diǎn),，是補(bǔ)益之佳品”。其特性與北芪(黃芪)相比,，性味更溫和,，能避免北芪量大易燥的情況，更適合日常調(diào)理使用,。

　　不論是香囊還是涼茶,，都是中醫(yī)“治未病”預(yù)防原則的體現(xiàn),，是中醫(yī)簡便效廉的防病手段。通過中醫(yī)防控技術(shù)的推廣應(yīng)用,，把芳香療法,、中醫(yī)外治法、涼茶療法等進(jìn)行合理搭配組合,，可以形成防疫的組合拳,，利用中醫(yī)藥簡便效廉的優(yōu)勢，提高民眾的免疫力,。(吳煥林 　　北京中醫(yī)藥大學(xué)教授,、主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師)