中新網(wǎng)上海7月9日電 (記者 陳靜)八段錦,、五禽戲,、太極拳,、武術(shù)拳操……借助在線直播等現(xiàn)代傳播手段,，傳統(tǒng)體育保健項目也能在“云”端比拼。

　　記者9日獲悉,，上海中醫(yī)藥大學(xué)就利用線上直播的方式舉辦了2020年傳統(tǒng)保健體育“云”動會決賽,。

　　上海中醫(yī)藥大學(xué)副校長胡鴻毅指出,，中醫(yī)藥在抗擊新冠疫情中發(fā)揮了重要作用，中醫(yī)傳統(tǒng)體育項目的保健作用及中醫(yī)理法方藥對保障民眾生命健康具有重要價值,。中醫(yī)學(xué)子要從傳統(tǒng)保健體育鍛煉過程中感受傳統(tǒng)體育保健項目的益處,；通過這次“云”運動會，帶動家人,、朋友及身邊人一起參加體育鍛煉,。

　　據(jù)悉，本次“云”動會共設(shè)武術(shù),、功法及創(chuàng)意項目三大類,，分選拔賽和決賽兩個階段。開賽以來就收到了300余名學(xué)生上傳的視頻,。經(jīng)過裁判組的評定,，共有54名學(xué)生進(jìn)入決賽，進(jìn)行八段錦,、五禽戲,、太極拳、武術(shù)拳操等5個項目的角逐,。

　　6000余名師生在線觀看“云”動會決賽,，學(xué)校武術(shù)隊主教練、國家級武術(shù)裁判陸松廷在現(xiàn)場進(jìn)行解說,，為廣大傳統(tǒng)體育愛好者普及傳統(tǒng)保健體育運動知識,。

　　2019級留學(xué)生蕭惠寶是一名馬來西亞華裔,，從小就在中國傳統(tǒng)文化的熏陶中長大。在大一第一學(xué)期,，她選修了傳統(tǒng)保健體育課,，對太極產(chǎn)生了濃厚的興趣。在老師的指導(dǎo)下,，她把專注點放在每一次的呼吸上,，練習(xí)每一式的同時想象自己與周圍的“氣”互動，練習(xí)完之后,，她發(fā)現(xiàn)自己微出汗,，全身氣血的運行更加通暢了。

　　對于自己成功晉級到?jīng)Q賽,，并獲得女子組24式太極拳的第一名,，蕭惠寶說：“我會繼續(xù)探索太極拳里的奧妙，把它融入我的生活,，把它發(fā)揚光大,！”

　　2018級食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)專業(yè)學(xué)生陸佳爍對八段錦、太極等非常感興趣,，“宅”家期間,，陸佳爍經(jīng)常帶著爸媽一起打太極、練八段錦,，緩解了焦慮情緒緩解,。得知自己進(jìn)入八段錦組的決賽時，她十分驚喜,。最后,，陸佳爍奪得女子組八段錦第一名。她說：“生命在于運動,，不僅要吃得衛(wèi)生營養(yǎng),，還要配合運動，才能擁有一個健康的體魄抗擊疫情,。

　　據(jù)悉,，新冠肺炎疫情期間，對于如何組織線上教學(xué)、指導(dǎo)居家鍛煉,、加強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生免疫力等問題,，上海中醫(yī)藥大學(xué)體育部認(rèn)真思考有效對策,，積極開展大學(xué)體育課程。體育課教師在線上教學(xué)實踐中,，邊學(xué)邊做,，邊做邊總結(jié)。一學(xué)期下來,，教學(xué)運行有序,，學(xué)生反饋良好，更是意外帶動了部分學(xué)生家長一起參與練習(xí),，受到了學(xué)生及家長的一致好評,。

　　校方表示，此次“云”動會的舉行,，是對上海中醫(yī)藥大學(xué)上半年網(wǎng)絡(luò)體育教學(xué)質(zhì)量和效果的檢驗,，同時也為熱愛傳統(tǒng)體育運動的中醫(yī)學(xué)子提供了展現(xiàn)自我、切磋交流的舞臺,。(完)