中國僑網3月9日電 日本新華僑報網3月8日發(fā)布一篇題為《一位中國研修生節(jié)衣縮食的悲劇》的文章，一位曾經在日本工作的中國研修生講述身邊一位大姐的經歷,，大姐過于省吃儉用以致對身體健康造成影響,。作者奉勸到日本的中國研修生，無論帶著什么樣的夢想,，都應該首先照顧好自己,。文章摘編如下：

　　如今，伴隨著制度改革,，在日本“外國人研修生”已經叫“外國人技能實習生”了,。幾年前,，我們作為中國研修生去日本之前，最關心日本的物價高不高,，貴不貴,？到了那里能不能買得起菜，吃得上飯,？也有人擔心會不會餓死,？

　　去日本之前，很多已經回國的中國研修生前輩教給我們怎樣裝行李才能裝的更多,，才能把東西多帶一些過去,，才能更加省錢。這些,，我只是聽著,，沒有實行過，不是因為膽子小,，而是沒有力氣去扛,。可是,，我們一起去的一位大姐做到了,，她一個體重不到50公斤的小個子，居然扛著70多公斤的行李順利通過安檢進入日本,。當她打開行李時,，我們徹底傻眼了，這不只是單純的行李,，就是一個雜貨店,，鍋碗瓢盆，油鹽米醋樣樣俱全,。

　　就這樣的一箱行李讓大姐過了三年,。三年里，她就吃了當初帶來的那一口袋大米,，其余的都是和饅頭過的,。大姐每天早上的早餐是從家里帶來的掛面，打開一把兒,，分開一半到水里煮一下,，就成了早餐。有一天,，我實在是忍不住地問：“大姐,，你為什么不放點油和鹽，然后放點青菜葉子也行,，不就是一碗面了,，這樣吃也沒有味道和營養(yǎng),。”大姐白了我一眼：“我喜歡吃清淡的,，早上吃太多不好,！”

　　記得那時，我們在每一個周末都會出去找一些便宜的店,，買一些折扣的東西,，準備好下周吃的。但這位大姐只是兩周出去一次,，只買兩袋面粉一塊肉,，有時也會買一個蘋果。我們有時還會給自己做點好吃的改善一下自己,，但是大姐對自己的唯一的改善就是這周不吃饅頭,，吃包子和咸菜。有時她經常會說：“中午明明吃了好多的東西,，為什么不到晚上又餓了,？”我們給她做了一個分析就是做東西的時候，油太少了,。第二天和大姐一起工作,，我發(fā)現(xiàn)大姐總是往衛(wèi)生間去，我想也許是她不太舒服,?；貋頃r，我問她有沒有事,，她小心翼翼地問我：“你們不是說我做的東西,，油太少了，今天我做菜放了好多的油,，吃完菜發(fā)現(xiàn)還剩了油,，我就把油喝了，現(xiàn)在很想吐,?！?/p>

　　對于這位大姐的事情，我們一無所知,，只是知道她結婚了,。她的生活依舊還是和饅頭、咸菜一起過的,。我們一看到她就感覺到明顯的營養(yǎng)不良，也勸她好好地善待自己,，都被她冷淡地擋了回去,?？赡苁且驗樯眢w長期缺乏營養(yǎng)，有一天她突然暈倒在地,，被送進醫(yī)院,。醫(yī)生讓她休息和必須補充營養(yǎng)，并讓她自己支付了5000元的醫(yī)藥費,。大姐回來后,，感覺這錢花得太冤枉了，還跑去日本老板那里大哭一場,。接著,，她依舊沒有改善過自己的生活，也沒有再喝過油,，還是堅持過完了最后的研修生活,。

　　三年研修結束回國的時候，大姐還把自己沒有用完的面粉和油都帶回國了,，她是我們這批中國研修生中三年花錢最少的,，也是我們這里拿回去錢最多的，可是身體也是最差的一位,。

　　身體健康比什么都重要,。但是，常常有一些中國研修生姐妹在金錢面前忘記了健康的重要性,。后來,，我得知這樣的消息，因為大姐在日本的三年不太照顧自己的身體,，回國后身體也一直不太好,，甚至不能正常的工作了，帶回去的錢也都用在給自己治病上了,。

　　到日本的中國研修生們,，無論你帶著什么樣的夢想，都應該首先照顧好自己,。有了健康的身體才能有本錢去拼未來,，不然選擇到日本也失去了最初的意義。(蘇靜)