中新網(wǎng)紹興8月29日電 (項(xiàng)菁)“暑假里的中醫(yī)課程太火爆了,，幸好我的手速快，5分鐘不到就被搶完了,！”在浙江紹興,，初入職場(chǎng)的“00后”許紅受訪時(shí)說(shuō),，由于工作關(guān)系，自己經(jīng)常盯著電腦,，導(dǎo)致頸椎不舒服,，看到紹興夜校推出了中醫(yī)課程，她毫不猶豫上線搶課,。

　　眼下，各地夜校持續(xù)火熱,，上班族紛紛走進(jìn)自己心儀的“學(xué)?！背潆姟ｋS著人們對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的興趣日益濃厚,，下班后“到醫(yī)院上課”已成為一種新潮流,。

　　專業(yè)中醫(yī)師講解艾灸穴位、教大家艾灸條制作方法,，學(xué)員們現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)艾灸……在浙江紹興城東醫(yī)院,，許紅不僅了解到身體重要穴位，還學(xué)到如何科學(xué)艾灸,。她在事后談及,，“相比在普通的場(chǎng)所，到醫(yī)院上夜校,、學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí),，讓人感覺很靠譜、很放心”,。

　　從紹興夜校看,，僅8月份就推出5次中醫(yī)養(yǎng)生課程,，涉及越醫(yī)文化、三伏天養(yǎng)生,、穴位認(rèn)知,、舌相辯證、識(shí)別體質(zhì)等內(nèi)容,。據(jù)相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,，每次課程都是滿員的，中醫(yī)養(yǎng)生受到了年輕人的追捧,。

　　當(dāng)“夜?！敝L(fēng)刮進(jìn)醫(yī)院,，許多醫(yī)療機(jī)構(gòu)利用其豐富的中醫(yī)資源，在夜間化身“學(xué)?！?，開設(shè)公益養(yǎng)生課程。

　　夜幕下,，嵊州市中醫(yī)院的公益夜校培訓(xùn)班上,，一群來(lái)自各行各業(yè)的青年學(xué)員在專業(yè)老師指導(dǎo)下練習(xí)養(yǎng)生樁。學(xué)員張余煒表示,，“白天上班坐姿多,，晚上就想多鍛煉，而且養(yǎng)生樁是一種中醫(yī)養(yǎng)生方法,，很適合我們上班族”,。

　　擔(dān)任授課老師的尹槐紅已有近40年習(xí)拳經(jīng)驗(yàn)，他表示,，站樁養(yǎng)生可以增加肌肉的靈活性,，改善氣血循環(huán)，人們通過(guò)實(shí)踐,，能緩解一整天的疲勞感,，達(dá)到身心放松和助眠的效果。

　　“兩手向上,、向前劃弧,，隨即十指彎曲成虎爪……”在浙江省立同德醫(yī)院古色古香的大廳內(nèi)，身著練功服的中醫(yī)專家指導(dǎo)數(shù)十位學(xué)員學(xué)習(xí)五禽戲,。這是該醫(yī)院今年新開設(shè)的“養(yǎng)生夜?！钡谝黄谡n程，通過(guò)傳授五禽戲,、八段錦等中華養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù),，幫助民眾祛病強(qiáng)身。

　　據(jù)介紹,，該醫(yī)院第一期“養(yǎng)生夜?！被鸨展俸螅?月起又將推出第二期課程,，涉及易筋經(jīng),、肩頸操、經(jīng)絡(luò)拍打操等,。由于此前很多人搶不到課,，第二期課程還將進(jìn)行直播，鼓勵(lì)更多人參與到中醫(yī)養(yǎng)生行動(dòng)。

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,，人們忙于工作,、學(xué)習(xí)和社交，而隨著中醫(yī)養(yǎng)生理念的普及和深入人心,，中醫(yī)養(yǎng)生夜校在全國(guó)多地應(yīng)運(yùn)而生,，圈粉無(wú)數(shù)。

　　從今年看,，浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院推出“新健康”青年夜?！ど瞎W(xué)堂，中醫(yī)養(yǎng)生,、中醫(yī)美容等課程一經(jīng)推出,，就被“秒搶”；上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院開設(shè)中醫(yī)課程,，針對(duì)年輕白領(lǐng)推出強(qiáng)筋健骨保健康課,；北京小湯山醫(yī)院開設(shè)“健康夜校”,，正脊美形調(diào)理,、中醫(yī)技能實(shí)操等課程吸引諸多青年參與……

　　分析人士認(rèn)為，醫(yī)療機(jī)構(gòu)作為匯聚專業(yè)人才和知識(shí)的場(chǎng)所,，是年輕人探索中醫(yī)養(yǎng)生的理想地點(diǎn),。在“夜校熱”的催化下，“到醫(yī)院上課”還能滿足人們學(xué)習(xí)充電與身心健康的雙重需求,。(完)