人的心情經(jīng)常會(huì)受到周邊的事務(wù)所影響。我們看了悲劇會(huì)傷心難過(guò),，看了喜劇笑逐顏開(kāi),，錯(cuò)過(guò)應(yīng)得之物則深感可惜,，這一切都是人之常情。

　　對(duì)于悲觀或處在病痛中的人,，安慰就有如一帖良藥,，可讓他從憂愁轉(zhuǎn)為喜樂(lè)。然而安慰他人也需有智慧,，否則會(huì)變成說(shuō)者無(wú)心,，聽(tīng)者有意。不但起不了所要的作用,，還可能令人惱怒或成為他人的笑柄,。

　　好友老王臥病在床逾3個(gè)月，聽(tīng)說(shuō)是患上憂郁癥,。他終日茶飯不思,，精神恍惚、不愛(ài)出外,、毫無(wú)胃口,，只吃些干糧度日，時(shí)刻都在唉聲嘆氣,，旁人也愛(ài)莫能助,。

　　我去探望他時(shí)，不打算長(zhǎng)篇大論勸他,。我直接讓他看一些收錄在電腦的視頻,。這些視頻當(dāng)中有精神錯(cuò)亂的、洗腎的,、癌癥的等等,，病況全比他的嚴(yán)重。

　　探訪后的兩天,，他竟然來(lái)電話邀我出外喝茶,。他坦誠(chéng)相告,，憂郁癥其實(shí)就如“假病”一般。他的四肢健全,，腦袋清醒,，只是心情較低落，就錯(cuò)覺(jué)自己大病在身,，豈不是騙人又騙己?jiǎn)幔?/p>

　　他感激我的肺腑之言,，認(rèn)為人生哪會(huì)天天都如意？俗語(yǔ)說(shuō)：人生不如意的事十之八九,。生活上不幸遭遇挫折或病痛,，我們難道就要自暴自棄或悲觀度日嗎？

　　在醫(yī)院里,，患重病者比比皆是,。有者年紀(jì)輕輕，十八二十歲者就病入膏肓,，日夜跟死神搏斗,。他們內(nèi)心的痛苦和恐懼感，外人無(wú)法了解及體會(huì),。

　　世間路本就凹凸不平,，可說(shuō)變幻無(wú)窮，世事更是難于預(yù)料,。只要我們處世為人按部就班，問(wèn)心無(wú)愧,，不好高騖遠(yuǎn),，相信前方仍然是一片光明。

　　若真的不幸遭遇困境攔阻,，心情欠佳時(shí),，更要多走出屋外。無(wú)論是仰望藍(lán)天做深呼吸,，對(duì)著大草場(chǎng)或大海吶喊,，甚至在高處高歌一曲，我肯定你必有一番從未有過(guò)的領(lǐng)悟,。這些過(guò)程有如一股無(wú)形的安慰劑,，具有讓人瞬間放松、心情開(kāi)朗的效果,。(摘自馬來(lái)西亞《光華日?qǐng)?bào)》 作者：黃志杰)