手把手教你做炒蕎麥煎餅
煎餅一般用雜糧來做,可以卷菜吃,,也可以切成面條,,寬窄隨意,或者切成方形,菱形都可以,,與肉和菜混合炒著吃,,都很美味!
原料:
中筋面粉 蕎麥面粉鹽 雞蛋 水圓白菜紅綠尖椒 蔥蒜 醋
做法:
1.將中筋面粉和蕎麥面粉(比例1:1)放入一盆中,,在磕入一個雞蛋,,放一小勺鹽,先倒入一半的水用筷子將面粉攪拌成非常軟乎的面團(tuán),,在一點(diǎn)一點(diǎn)的加水,,邊加水,邊用筷子順時針攪拌,,攪拌成流動的面糊即可,。
2.將攪拌好的面糊,放置10分鐘,,因?yàn)槔锩孢€有一些微小的面疙瘩,。
3.平底鍋中倒少許油,盛一勺面糊倒入鍋里,,旋轉(zhuǎn)鍋面使面糊均勻流動糊滿鍋面,。
4.火開的稍微大點(diǎn),烙至表面的面糊都凝固了,,翻面,,烙至表面有焦黃點(diǎn)就熟了。烙制的過程很快,,就一分鐘左右吧,。
5.繼續(xù)烙下一張。四五張就夠做一鍋炒煎餅啦,。
6.圓白菜切絲,,紅綠辣椒也切成絲,蔥蒜切碎,。
7.另起一鍋,,倒入油,比平時炒菜稍多放點(diǎn),。油熱,,放入蔥蒜碎炒香,在放入辣椒絲翻炒幾下,。
8.加入圓白菜絲,,繼續(xù)翻炒,炒至七八分熟,,圓白菜還沒有完全變軟,,放入醬油,,鹽和少許醋,,翻炒均勻,。放點(diǎn)醋,菜吃起來還是有些脆滴,!
9.最后放上煎餅絲,,上下攪拌幾下,關(guān)火,,蓋上鍋蓋燜上一二分鐘,。因?yàn)榧屣灪苘浐酰恍枰喑?,燜一小會就熱了,。(喬橋)