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手把手教你做炒蕎麥煎餅

2017年07月12日 14:56   來源:山西日報   參與互動參與互動
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  煎餅一般用雜糧來做,,可以卷菜吃,,也可以切成面條,,寬窄隨意,,或者切成方形,,菱形都可以,,與肉和菜混合炒著吃,,都很美味,!

  原料:

  中筋面粉 蕎麥面粉鹽 雞蛋 水圓白菜紅綠尖椒 蔥蒜 醋

  做法:

  1.將中筋面粉和蕎麥面粉(比例1:1)放入一盆中,,在磕入一個雞蛋,,放一小勺鹽,先倒入一半的水用筷子將面粉攪拌成非常軟乎的面團,,在一點一點的加水,,邊加水,邊用筷子順時針攪拌,,攪拌成流動的面糊即可,。

  2.將攪拌好的面糊,放置10分鐘,,因為里面還有一些微小的面疙瘩,。

  3.平底鍋中倒少許油,盛一勺面糊倒入鍋里,,旋轉(zhuǎn)鍋面使面糊均勻流動糊滿鍋面,。

  4.火開的稍微大點,烙至表面的面糊都凝固了,,翻面,,烙至表面有焦黃點就熟了。烙制的過程很快,,就一分鐘左右吧,。

  5.繼續(xù)烙下一張。四五張就夠做一鍋炒煎餅啦,。

  6.圓白菜切絲,,紅綠辣椒也切成絲,蔥蒜切碎,。

  7.另起一鍋,,倒入油,,比平時炒菜稍多放點。油熱,,放入蔥蒜碎炒香,,在放入辣椒絲翻炒幾下。

  8.加入圓白菜絲,,繼續(xù)翻炒,,炒至七八分熟,圓白菜還沒有完全變軟,,放入醬油,,鹽和少許醋,翻炒均勻,。放點醋,,菜吃起來還是有些脆滴!

  9.最后放上煎餅絲,,上下攪拌幾下,,關火,蓋上鍋蓋燜上一二分鐘,。因為煎餅很軟乎,,不需要多炒,燜一小會就熱了,。(喬橋)

【責任編輯:齊倩茹】
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