大暑,，一年最熱的時(shí)候來(lái)了
2018年07月23日 10:22 來(lái)源：新華網(wǎng) 
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參與互動(dòng)大暑,，一年最熱的時(shí)候來(lái)了
每年7月23日或24日,，太陽(yáng)行至黃經(jīng)120°時(shí),，大暑至。
大暑是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣。正值“三伏天”里的中伏前后，是一年最熱的時(shí)期,，氣溫最高。
大暑時(shí),，陸生的螢火蟲(chóng)從枯草上卵化而出,；天氣開(kāi)始變得悶熱潮濕；時(shí)常有大的雷雨出現(xiàn),，使暑濕減弱,。
大暑是一年雷雨最頻繁的時(shí)節(jié)，大暑大雨極為可貴,，諺語(yǔ)說(shuō)：“小暑雨如銀,，大暑雨如金”。
傳統(tǒng)中國(guó)人的避暑養(yǎng)神之道,，為“靜勝熱”。一說(shuō)心靜自然涼,，二說(shuō)盡量避免出門(mén),，減少戶(hù)外活動(dòng)。
大暑飲食以清淡為主,，不可多吃肥膩,、辛辣、煎炸食物,，要注意適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),。
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