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手把手教你做干燒帶魚

2017年10月19日 16:51   來源:新民晚報   參與互動參與互動
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  原題:干燒帶魚

  原料:新鮮帶魚500克(2-3條),。小料:香蔥6-70克,,老姜4-50克,甜酒釀50克,,冷清水400-500克,。調(diào)料:料酒30克,,生抽醬油20克,郫縣豆瓣醬50克,,泡紅辣椒2只(約20克),。精鹽、糖,、麻油,、米醋各適量。植物油50-60克,。

  制作方法:將新鮮帶魚去頭去尾,,開肚去掉內(nèi)臟洗凈,切成2寸長的塊,,瀝干水分待用,。蔥洗凈,瀝干水分,,切半粒米大小的末,。姜去皮洗凈,先切薄片,,后切粒,。泡辣椒切末。炒鍋洗凈上火燒熱,,用油滑鍋,,倒出鍋再上火燒熱,加40克油燒至7-8成熱時,,將帶魚下油鍋,,煎成兩面淺黃色取出,待魚全煎完,。炒鍋洗一下,,上火燒熱,放油30克,,燒至4-5成熟時,,將姜末、泡椒末,、豆瓣醬一起下鍋煸炒約1分鐘,。再將甜酒釀下鍋一起炒糊,,加料酒、鹽,、生抽,、清水燒開,將煎好的帶魚放進鍋內(nèi)燒開,。蓋上鍋蓋,,用中小火燒5-6分鐘,加糖,,用旺火燒,,見帶魚熟,適當收平鍋內(nèi)的湯汁,,放蔥末,,一邊將湯汁全淋在帶魚上,一邊不斷將鍋轉(zhuǎn)動,,不使帶魚粘鍋底,。見鍋內(nèi)小料和湯汁全包在帶魚上,淋上麻油米醋,,即可裝盤上席,。

  特點:色澤金黃,亮油不吐汁,,香氣四溢,,微辣咸鮮帶甜。魚肉細嫩腴美,,味醇厚,,具有川菜中的家常風味。

  友情提示:烹制帶魚時,,不要用熱水鮮湯燒,,用冷水即可。此菜冷食味更香,。

【責任編輯:梁異】
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